中老年耳鸣的简单调理方法探讨
人到了40多岁以后,逐渐开始出现耳鸣的情况,中医认为,肾开窍于耳,精生髓,脑为髓之海,简单可以理解成:若肾精不足髓海失养,则两耳失聪,致听力减退,或出现耳鸣、耳聋之病。从外治法而言,可通过艾灸命门、关元等穴位补充肾精不足,从另外层面来说,我们也要减少肾精的浪费,比如熬夜,性生活过度等等。
今天给大家推荐一则张万雄老师的锻炼方法,也可以对耳鸣有一定的效果。有兴趣的朋友,可以一试,具体可看图片。
时间:2023-09-27 16:17:38
中老年耳鸣的简单调理方法探讨
人到了40多岁以后,逐渐开始出现耳鸣的情况,中医认为,肾开窍于耳,精生髓,脑为髓之海,简单可以理解成:若肾精不足髓海失养,则两耳失聪,致听力减退,或出现耳鸣、耳聋之病。从外治法而言,可通过艾灸命门、关元等穴位补充肾精不足,从另外层面来说,我们也要减少肾精的浪费,比如熬夜,性生活过度等等。
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