宝宝艾灸多长 宝宝艾灸多久做一次合适

昨天咨询了宝妈群里的宝妈经验，也咨询了做艾灸推拿的大姐，建议将宝宝一天的用餐安排进行优化。晚上8点多的辅食取消了，到9点半左右喝一顿奶。昨晚10点多带宝宝上床睡觉了 。给他念了好多首唐诗，自己都有点犯困了。宝宝确精神得很，翻来翻去的，不停的自己在说话，叫妈妈，爸爸，大姨大舅，就是不困。不知道过了多久，终于睡着了。我拿起手机一看，天啊，十二点了。今晚真的是花了两个小时才睡着啊。这又是什么原因呀？还好，睡着后宝宝就很少翻身了，也没有趴睡，看来调整饮食有作用。