胃热 胀气 艾灸 胃胀艾灸好吗

夏天常点揉‘大陵’穴，让心情好，食欲开，口气清新。

许多喜欢吃肥甘厚味、辛辣、煎炸食物的人，大多有口气问题，这其实就是「胃里有火」的一个表现。

怎么辨别？

胃火有实火与虚火之分，实火表现为口干口苦、口舌生疮、大便干硬等；

虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀等。

如何应对？

针对此类口臭，古代的针灸口诀《胜玉歌》提到“心热口臭大陵驱”。大陵穴，在腕横纹正中点。艾灸或点揉大陵穴能泻脾胃之热，又可以健脾去湿。