我们公司里员工老板全部阳了,就我这个老大妈没有阳,家里人也没有阳,分享一下我抗病毒的心得:
上班坚持戴N95口罩,随身带一瓶小喷壶酒精,上卫生间门把手、空气中用酒精喷雾喷,早晚用消毒液喷洒地面,店里所有的东西在我要用之前都用酒精喷洒,
注意保暖,要比平时的衣服多穿一点,晚上在家还会烤火,上午都会泡一杯黑咖啡加生姜,饮食也是很重要的,不吃上火的食物,用猪脊骨煲藕、百合、茯苓汤,多吃蔬菜,保持清淡,当然平常也要养成养生习惯,经常用艾灸灸肚脐眼增强人体阳气,提高免疫力。
时间:2020-04-13 16:49:53
我们公司里员工老板全部阳了,就我这个老大妈没有阳,家里人也没有阳,分享一下我抗病毒的心得:
上班坚持戴N95口罩,随身带一瓶小喷壶酒精,上卫生间门把手、空气中用酒精喷雾喷,早晚用消毒液喷洒地面,店里所有的东西在我要用之前都用酒精喷洒,
注意保暖,要比平时的衣服多穿一点,晚上在家还会烤火,上午都会泡一杯黑咖啡加生姜,饮食也是很重要的,不吃上火的食物,用猪脊骨煲藕、百合、茯苓汤,多吃蔬菜,保持清淡,当然平常也要养成养生习惯,经常用艾灸灸肚脐眼增强人体阳气,提高免疫力。