#老年人膝盖痛有什么好的办法# 随着年龄的增长，中老年人面临着越来越多的习惯及问题，骨质疏松、骨质增生、关节炎等问题。一般来说可以通过实验室检查血沉、超敏-C反应蛋白、白介素等升高，影像学检查可以通过膝关节X线片，可见关节退变、磨损、关节间隙狭窄等，MRI也可以明确诊断，下面就膝关节骨性关节炎引起来的疼痛不适做以总结陈述：
第一：首先要改变日常生活方式，避免膝关节处的过度负重，如避免长时间的爬楼、爬山以及拎重物等，避免深蹲、站起等动作，同时要减轻体重，注意保暖。
第二，对于膝关节骨性关节炎初期的症状，疼痛不明显的患者，可以通过制动休息减少活动量，另外可以口服非甾体抗炎药物塞来昔布、吲哚美辛、双氯芬酸钠缓释片等药物以缓解症状，也可以通过局部外用药物比如氟比洛芬巴布膏、消痛贴膏等药物，通过局部药物的吸收以抗炎止痛缓解不适。
第三：中医对膝关节疼痛的疗效好，主要包括针灸、推拿、药浴和药物治疗的方式，相互结合，缓解膝关节疼痛的情况。还可以通过拔罐、艾灸、理疗等方式治疗，总之方法多多，疗效确切。
第四：如果用药理疗效果不明显者可以通过微创手术关节镜术，进行关节腔内清除增生损伤的软骨。对于严重关节变形退变的患者，可以行关节置换，可以从根本上解决疼痛不适。
