艾灸后背是补阳前胸补阴 艾灸背部是阳腹部是阴对吗

人体如何根据二十四节气保持阴阳平衡？

一、秋分到春分，阴大于阳，逐渐补阳，如晒太阳，艾炙。

二、春分到秋分，阳大于阴，逐渐补阴，如吃滋阴食物，晚上户外晒月亮。

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