宝宝做脚部按摩的好处

按摩可以让宝宝身体肌肉达到最佳放松程度而且还可以让血液淋巴畅通无阻，宝宝做脚部按摩有什么好处呢？

1宝宝做脚部按摩的好处

按摩可以让宝宝身体肌肉达到最佳放松程度而且还可以让血液淋巴畅通无阻，宝宝做脚部按摩有什么好处呢？

一项研究显示，接受按摩的婴儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情形大幅降低。除此之外，按摩还可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈按摩时一定会注视着婴儿，宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱，也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。

2胸腹部按摩方法

当我们特别疲惫时，做一些按摩可有助于我们缓解疲劳感，给宝宝做按摩时可有助于宝宝的发育，如何给宝宝做胸部和腹部的按摩呢？

1、胸部按摩步骤

（1）从宝宝的肩膀，沿宝宝身体的正面向下一直抚摩到脚趾，为宝宝做全身按摩。按摩时可以用一只手，也可以两只手都用，这取决于宝宝的感受。如果两只手交替使用，要保持动作的连贯，没有另一只手接替，手就不能放开。这样，宝宝就不会感到手的变换了。

3宝宝做按摩的好处

按摩不仅仅是一项医疗方法，同时也是妈妈传递爱的方法之一，一个简单的动作都可让宝宝感受到妈妈的爱。给宝宝做按摩有哪些好处呢？

增强脑部血液循环，提高大脑氧气供给，调节宝宝大脑皮质，有增强记忆、改善焦虑、乌发长发的作用。

按摩头部：每天临睡前，为孩子轻轻地揉按耳廓、后颈、眼眶四周、额部、太阳穴和整个发的根部，一般—分钟，用力要均匀、轻柔，以孩子感到舒服为度。这种按摩能改善血液循环，还有催眠的作用。

按摩胸背部：早晨为孩子作5分钟的胸背按摩，使皮肤轻微发红。这种按摩能增强抗感冒能力。不过，按摩时应从上至下，必要时可沿脊柱按摩至肛门上方，以增强作用。