分享四年级习作令你心儿怦怦跳的事情我的题目是《难忘的一次心跳经历》
相信大家在紧张激动的时候，心儿会砰砰跳，在高兴兴奋的时候，心儿会怦怦跳，在恐惧害怕的时候，心儿也会怦怦跳，而令我终身难忘，一想起来心就怦怦跳的，就是那一次400m的比赛。
赛场上我的心像15个吊桶打水，七上八下的，我明显感觉到呼吸急促，手心额头都冒出了冷汗，腿脚有些发抖，后背神经绷得紧紧的，心扑通扑通地跳着，世界仿佛静止了一样，生怕错过裁判员的枪响，终于砰的一声枪响了，比赛开始了，同学们都扯开腿大步跑了起来，我也攒足了劲，像离弦的箭一样不一会儿我就冲到了前面，渐渐的，我慢慢的和身后的同学拉开了距离，距离终点还有100m的时候，我的体力明显不支。我的两条腿就像面条一样软塌塌的，没了力气，身后的同学依旧紧追不舍，怎么甩也甩不掉，我咬紧牙关，心里只有一个念头，不能落下，必须得第一名，此时身后的同学一个接一个的从我身边擦肩而过，跑到了我的前面，我急的眼泪都流出来了，不行，我不能落后，必须拿下第一，此时场外的同学们也在为我鼓劲儿加油！我感觉全身的血液都在沸腾，我深吸一口气补足了劲儿，不顾一切的大步往前冲，我超越了前面的一位又一位同学，终于冲到了终点线，当之无愧得了第一名！
这件事情虽然已经过去很久了。但每每想起来，我的心还砰砰直跳，通过这件事情让我更加明白了，比赛跟学习是一样的，平时要加强训练不断积累，到比赛的时候才会厚积薄发，才会有能力超越别人，真的是台上一分钟，台下十年功，学霸何尝不是如此呢？
❤️《360行闪光时刻》征文活动开始啦！❤️
那些难忘的工作经历你还记得吗？
你最喜欢的工作曾经得到过吗？
在工作中努力奋斗的日子你怀念吗？
现在的你有正在做自己喜欢的工作吗？
如果给你一次重来的机会，你愿意为了理想工作放弃现在的职业吗？
你现在的职业是什么？
你为自己的职业感到骄傲吗？
你有一项特殊技能吗？
你为工作努力打拼的时刻还记得吗？
当我写下这一连串的问句时，眼眶湿湿的，曾几何时我也是努力奋斗的打工人，自从做了妈妈工作场地转战到了家里。
如果全职妈妈职业化，我要用爱浇灌这份职业然后拿最高的薪水。
❶活动话题：#360行闪光时刻#
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《不曾忘却的往事》文章中的部分内容是战友马润平去世时我在群里发的悼文。这次在十连三线征文活动中以此为基础加以充实。这篇文章在我心中酝酿很久，因“蓼叶沟”曾经的往事太过于沉重，回想这段经历使人感到心痛，迟迟不能下笔。撰写的过程中，想起当年打隧道的艰辛场景使人难过，想起当年并肩奋战早逝战友使人流泪。
如果说大竹园给我们留下了“饿、饿、饿”的烙印，那么大道河“蓼叶沟”隧道掘进过程的“艰辛”更加令人终身难忘。我们在“蓼叶沟”隧道里洒下的不仅有奋进汗水，还有青春的热血。
我的《大竹园的故事》、《背茅草》，《山那边》、《大竹园里打电锯》、《不曾忘却的往事》几篇短文在写作过程中，得到了王红旗、张力、费建新、康健、康福顺、张静安、刘根生、贺鸿鹏、杨孟正战友们的大力支持与帮助。在此深表谢意！真诚感谢十连战友为我的三线征文点赞与鼓励！再次向十连战友致以深深的谢意！
襄渝铁路线上，有一个叫“蓼叶沟”的隧道，五十多年的光阴里，它默默无言屹立在秦巴山中，注视着日夜过往的列车，它是学生十连人心中的丰碑！
俞敏洪对话易中天先生时，易先生讲了他在读高中时的一段难忘经历。
易先生在高二时就已读完了所有翻译出版的世界文学名著，读完了鲁迅全集、郭沫若全集，他的语文老师对他说：你读完了师范大学大四学生该读的所有书籍，以后我的课你不用上了。从此易先生在语文课上写数学作业。
有一次老师让同学们写一篇《难忘的人》的作文，易先生对老师说：可以写古人吗？老师怔了一下点头，可以。又问：可以不写成记叙文吗？老师说：可以。再问：可以带回家写吗？老师说：可以。第二天易先生交出的作文是：独幕话剧《苏武牧羊》。
当年的易中天先生是何其幸运，能遇到一位懂得如何赏识学生，给予一个学生极大宽容的恩师，将会让一个成长中的孩子，快乐的徜徉在知识的海洋中，汲取知识不会是沉重的负担。
反观现在的孩子，整天埋伏于书山题海中，又有多少孩子能感受到求知的快乐？小小年纪是被一种巨大的力量裹挟着向前走，有的孩子步子还算稳健，有的孩子几乎是一路趔趔趄趄的向前走。
为何不多一点宽容，其实有见识的宽容也算是对孩子的一种减负。
尝试习作国画（9）治愈失眠记录国画《玉兔呈祥》寓意: 在美丽开放的牡丹花下，癸卯兔年祝愿百姓健康平安美好幸福。我用国画慢慢调理着心绪，但是难忘的经历仍然常随时浮现……
接上期（连载9）
我快步登上2楼，站在中厅的大回廊有点发懵……立即想起: 事先老同事曾给我的导引图和办公室房间楼号。多亏她这个诚恳热情细致暗中帮助，事先查询找到掌握了准确方位。否则我就得在二楼整层挨个敲门询问，冒蒙寻找效率低，造成尴尬的压力就更大了!
直奔二楼右侧顶头办公室敲门后入内，我向那个办事的女士出示了老爸的有关证明资料，她粗略地大致看了所有的资料后愣住了，在场的所有人都惊呆了!
这时办公室的一位中年男士说: 根据我们在册统计数据，像这样92岁高龄抗日离休老干部截止到现在，仅存不到一百位。他们是二战历史时期活的见证人。对于这类国家功臣，享受应有的高干待遇无可厚非!可能真的是被漏掉了……难道你就真不知道有关提高待遇的新政策吗？
（未完待续）……
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且听下集分解。
连云港职业故事征文
我的职业故事（连载7）
第7篇---猴嘴难忘的人和事①
我是1975年12月31日在盐区百货商店参加工作，于1978年12月28日调到连云港市百货公司（连云港百纺站）的。在猴嘴工作整整三个年头，很多人和事值得回忆。
好领导
当时盐区百货商店的经理是樊经理，党支部书记是张书记，都是值得我尊敬的好领导。
为商店兢兢业业工作。他们领导和管理的盐区百货商店承担三个镇、三大盐场和当地驻军的商品供应，经历了文革时期，在保证市场稳定，满足人民需要等方面做了大量的工作。同时为增加商业网点，改善商店经营和办公条件出了力流了汗，作出了很大的贡献。三年中新建五间总店职工食堂，板桥商店后院新盖了五间仓库，辛高圩商店开张营业，新盖10间总店办公室等，这些基本设施的投入和建设都是他们一趟趟向市百货公司争取来的计划和拨款，为改革开放后盐区百货商店改制转型和扩大经营规模奠定了扎实的基础。
对我无微不至关怀。在我的记忆中，三年来两位领导一直在支持和帮助我工作，没有批评过我一句。实际他们的年龄和我父亲差不多，似如父母一样呵护着我。安排我去财校学习，没有按时回来去公司和局里与领导”大吵大闹”。公司想调我去新浦工作，樊经理随车陪着我去，又把我带回来。事后我才明白，他是舍不得我走的。听说盐区要调我走，告诉公司赶快把我调走，他也是舍不得我离开商业。在过去没有吃请的年代里专门在总店食堂做了二桌丰盛的晚宴，为我送行，为我祝贺。
好榜样
盐区百货商店有很多优秀骨干和积极分子爱店如家，任劳任怨，不断地提高服务质量，改善服务态度，全心全意为人民服务，涌现出很多好人好事和典型代表，比如朱家花、张永锁、朱海林、马希振等人。他们立足三尺柜台，热爱本职工作，不同的岗位作出不同的贡献，年年被评为商店、公司和局先进个人，还有的被评为市级和省级三八红旗手和劳动模范，也还有的被提拔重用。他们都是我学习的好榜样。
抓小偷
谈起抓小偷，猴嘴人都知道，抓小偷的人叫张永锁，和我一天工作的，他分配在猴嘴第一门市部食品柜。1977年4月份的一个晚上，一个小偷爬到第一门市部的屋顶，把瓦掀开钻进了商店的顶棚里，半夜的时候想下来偷东西。店堂值班人员听到动静后就叫静了在店后院宿舍职工，其中就有张永锁。张永锁听说有小偷二话没说冲进店堂里，一看顶棚已经挖开一个小洞。这时小偷听到店里有人发现他了，就朝屋顶上的洞口爬出去逃走。张永锁找来木梯迅速爬上屋顶，寻找洞口，当他发现小偷钻出屋顶洞口后，不顾自已的安危冲上前去。小偷见有人上来了拔腿就逃。第一门市部的营业室、仓库和办公室都是“介”型房子，围成一个院子，似如“日”字型。又是深更半夜，小偷在屋顶上来回逃窜，张永锁就在后边追，有几次好险从屋顶上滚下来。小偷见院内有人喊:抓小偷啊，又见张永锁紧追不舍，一急从后边的仓库屋边跳到院外一巷子里，张永锁没有考虑也一跃跳下来，没等小偷站起来就一把按住了他，随即其他职工也赶到把小偷抓住了。猴嘴派出所民警听到“抓小偷”的喊叫声也赶过来了，把小偷扭送到派出所。张永锁抓小偷的事迹我写了新闻稿在连云港广播电台进行了报道，张永锁也随连云港市事迹报告团在全市巡回演讲。那年底征兵时张永锁应征入伍，成为一名光荣的人民解放军战士。
撰稿人:李树华
感谢每届学生陪伴和认同
去年下半年9月份，从教近三十年的我离开一线教学，一时手足无措。
因为，近三十年来，我习惯于和我每届学生朝夕相处，习惯了起早带晚上下班。
我习惯于参加学校各种活动，习惯于备课，改作业和上课。
也习惯于听我班孩子读书，欣赏他们的画，习惯于陪孩子晨诵，午读，大课间活动……
然而，如今，我要和这一切说再见，这些我熟悉的生活要戛然而止，心中失落是外人无法体谅的。
失落之余，我开始回首我的教学生涯，往事如放电影一般历历在目。
因为近几年来，我喜欢做美篇，美篇大多数内容是记录学生们的生活。
我决定就我教学经历写一个美篇，题目是《我的教学生涯》。
我把以前那些老照片翻出来，拼成各种各样图片。这些照片分别是我和每届学生的合影。
有的是他们学生时代，我和他们合影，有的是他们毕业后来看望我留下的合影，还有的是学生在校活动照片。
这个每篇，我从第一届学生写起写了和他们的难忘经历。
很奇怪，我对于他们每一个人的名字和特点记忆犹新。所发生的故事清晰无比。
我最开始教的是1994年新灶校那班学生，教了三年，前两年语数包班，第三年教语文兼班主任。
这班孩子人数不多，三十左右，但他们很乖，学习很积极，每次考试在整个乡镇都是名列前茅。
我和那班孩子上了第一堂对外开放的作文评讲课，来自四校语文老师和有关领导来听课。他们配合得很好，赢得好评。
第二届是1997年港西校那班学生，我也教了三年，教的是4到6年级数兼班主任。
那班孩子数学基础很差，人数比较多，46人，在全乡镇是最后一名，平均分比别的班少十来分。
我在教新知识同时，补充旧知识，他们也很努力，星期天常到我家问题目，功夫不负有心人，五年级开始，他们从最后一名一跃为全乡镇第一。毕业后，有几个孩子还到我家来拜访。
第三班孩子，2000年那班孩子，也是46人我教了三年，前一年语数包班，后两年我教语文兼班主任。
这班孩子智力很好，大多数学生也很勤奋，其中有两个孩子有点逃学，我特地家访。把他们拉到学校，耐心教育他们，后来他们没有再逃课。
，乡村学校合并。并入庆丰小学后，我教第一班学生44人，我把他们从二年级教到六年级毕业，我教语文兼班主任。
学生来自四所学校，学生的学习习惯和基础不同，开始有点乱。我利用晨班会加强学习习惯和行为习惯教育，这班孩子很快走入正轨。
他们开始读课外书，开始积极参加学校各种活动，开始记课堂笔记，最后他们六年级毕业语数外总分达270分以上的有15人。
这班孩子考到大学的学生很多，正月初三，他们毕业十年后，我和他们聚会了，合影留念，弥补当年没有拍毕业照的遗憾。
我又教了一班孩子，我教了三年，教的是4到6年级的语文，这班孩子基础没有打好，纪律涣散，经过一段时间训练，也慢慢上轨道。
他们也开始读书，写课堂笔记，课堂上能够展开想象，和外校联考语文成绩较好。
我教了一班孩子，一年级时两班合并有61个孩子。后来分班，我教1班语文，我教他们到六年级毕业，
教这班孩子时，活动开始多了起来，除了读课外书，写笔记，还写读书笔记，写作文想象力进一步增强，最后六一儿童节统一了服装，朗诵了毛泽东的《沁园春长沙》朗诵得非常棒。
其中一个孩子叫瞿静的女孩子特别用心努力，她的每一项作业都写得异常整洁漂亮，正确率高。她对什么都感兴趣，作文写得尤其好。有几个孩子毕业后常来看我，他们考到高中后，向我汇报中考成绩，我感到很安慰。
下半年我迎来了最后一届学生。这班孩子最幸运，有了微信，QQ，联系家长非常方便。
他们每天在微信群读书，每周坚持画画，入学仪式，入队仪式，入会仪式，成长仪式，学校都展开隆重活动。
每一年六一儿童节，国庆节是他们大显身手的时候，我每次带领他们排练节目，给他们统一服装，请家长来帮他们化妆，每次他们都服装整齐，站在台上神采飞扬地表演节目。
我还带领他们开展讲故事比赛，开展国旗下讲话的选拔赛等。每一次让他们得到历练。这些我都一一描写下来。
我还写了和同事出去旅游，及参加学校有关活动。篇幅之长超过了所有美篇，我以为没有多少人看，没想到阅读量达5000多，也是超过我所有美篇的阅读量。
更没有想到能够得到每一届学生和家长好评，他们写下很多评论，夸奖我尽职，对我表达了深深感激之情。
我回复他们：“谢谢每一届学生及家长对我的认可和夸奖，你们每一届学生也很棒，学习努力，懂得感恩，谢谢各位家长鼎力支持。谢谢孩子们的陪伴，我培养了你们，你们也成就了我，使我原本单调的人生变得绚丽多彩”。
我的回复算不算高情商我不知道，但却是出自我的肺腑之言。
#如何高情商地回应别人的夸奖# #打卡挑战局# #夏日大作战#
#故事推荐#序 ｜ 长篇《那山那人那狗》
我的语文成绩一直马马虎虎，作文也不出彩。唯一一次受到语文老师点名表扬，是因为高中一篇作文《那山那人那狗》。那篇文章写的是奶奶带着我在山里头长大的故事。大抵是因为真情流露，平平无奇的文字也能有几分动人。
小时候听奶奶讲过很多她的故事，长大后，一直想把那些写下来。总以为自己还有很多时间，可以慢慢来。直到年初，奶奶突然病了，而我远在美国，刚怀上身孕，无法回去探视。后来又来了新冠疫情，我的美国签证也过期了，出境之后再回来需要重新办理签证，也就不能轻易出境。这些事导致如今皮皮都已经一岁半了，还没能回家一趟。唯一值得庆幸的是，奶奶身体还算硬朗。只是，由于阿尔兹海默症，奶奶的精神状态不比从前，偶有健忘以及脾气变坏。
最让我心痛的，莫过于这个病让她越来越容易忘记最近的事情，反而以前的记忆愈加清晰了。整个人仿佛又重新经历一次所有的那些磨难。她的痛苦、她的挣扎、她的崩溃、她的愤怒，无一不向我们展示出那些年她过得有多么的难。
我印象特别深刻的是，小时候的冬天，外面要做的农务比较少，我们经常会依偎在炉火旁边聊天。奶奶跟我讲了很多以前的事情，每一次都是以泪眼婆娑收场。虽然到最后她总会看着我欣慰的笑一笑说，“没事儿，那些都已经过去了，我们的日子会越来越好的”。但是我知道她心里的痛和心里的苦，就像幼时的我划在墙面的那些刻痕，有限的生命内怕是永远都抹不掉。
越长大我就离她越远了。可能以后很难有机会像以前一样和奶奶依偎在火炉边，听她再讲那些过去的事。我很遗憾过去没能在假期花更多时间陪伴奶奶。最近一次，也是第一次带奶奶出去游玩还是中的结婚前夕。我们祖孙俩一起重访南岳衡山，一起去橘子洲头看毛主席像，我带着她第一次进入水族馆，看奇妙的海底世界，这些都是难忘的回忆。我多么希望我能够给她创造更多美好的回忆，让这些快乐可以覆盖、重写过去的伤痛。
如今，想了很久的事情，现在终于下决心动手做了。我会一点点写下奶奶经历的那些事。看看那些苦难是怎么样一次次把她打倒，而她又是怎样一次又一次爬起来。那些支撑她坚持下来的坚韧毅力，是她传给我的最大的财富。
谨以此，献给我最爱的奶奶。…点击卡片继续阅读
#写作文把自己给写哭了是怎样的经历# 可能是一些刻骨铭心的经历，只有经历过的才会懂那种深入骨髓的痛
#谈谈你人生中的第一次情感经历#
晚上加班到11点多钟从公司回来，熬夜到三点多钟给女儿改的作文终于在学校期刊上发表了，身为人父人母的也真是不容易。
