虽然宝宝爱吃手指几乎是一件非常普遍的事情。但是，也会有些父母会对宝宝爱吃手指感到疑惑，究竟是什么原因导致的。并且宝宝吃手指容易将病菌带入口中，该如何纠正呢？
1谨防病从口入 宝宝爱吃手指怎么办
宝宝爱吃手指之吃手指原因：
爸爸妈妈们首先要了解自己的宝宝爱吃手指的原因。其实，宝宝爱吃手指，是因为宝宝体内锌元素或者是铁元素等微量元素缺少或者是过量所导致的，又或者是宝宝存在一些心理上的疾病，比如压抑、焦虑、强迫等。所以，对于宝宝爱吃手指这个问题，爸爸妈妈们一定要引起高度的注意。
宝宝爱吃手指之补充微量元素
对于宝宝爱吃手，爸爸妈妈们首先要做的就是要去医院检查，宝宝是否是因为身体里面缺少微量元素。如果检查出宝宝爱吃手是因为身体某些微量元素缺乏或者是过量所导致的话，那么就要及时的对于宝宝身体所缺失的微量元素进行适当补充或者是适当的排除。
宝宝爱吃手指之满足宝宝的需求：
对于宝宝爱吃手指这件事，还很可能是因为是一些需求没有被满足所导致的。这种需求不仅仅是停留在表面，不仅仅只是问一问宝宝是不是没有吃饱或者想要吃东西，或者是问宝宝是不是冷了渴了没睡饱而已，而要深入的去挖掘宝宝内心的需求是不是得到了满足。
如果您的宝宝是生理上的需求没有被满足而养成了吃手指的习惯，这种情况就好解决，只要爸爸妈妈们在生理上满足宝宝物质上的需要就可以了。但是，如果您的宝宝爱吃手指是因为心理上的需要没有被满足，比如缺乏爸爸妈妈们的陪伴、缺少伙伴、缺乏快乐等，那么解决 起来就需要一定的时间了。爸爸妈妈们可以试着多陪陪您的宝宝，给宝宝买玩具，陪宝宝玩，或者是带宝宝出去活动一下，呼吸新鲜空气，多认识一些小伙伴，这样都是能够让宝宝从心底里开怀的、只要宝宝保持着愉悦、活泼、满足的生活情绪，那么他自然就不会再通过吃手指来获取自己内心的满足了。
宝宝爱吃手指之改变喂养方式：
有时候，爸爸妈妈们喂养方式不当，也是会引起宝宝爱吃手指的。爸爸妈妈们不仅仅要纠正宝宝这个不良的习惯，还要从自己的喂养方式入手，从根源解决这个问题。不良的喂养习惯以及喂养方式，会让宝宝产生不安全感，他们不知道什么时候该吃东西了，就会用吮吸手指来代替食物。所以，爸爸妈妈们要正确有规律有意识的培养宝宝规律的进食习惯或者是你们的喂养习惯，让宝宝做到饥饱有节。
宝宝爱吃手指怎么办?小编已经为爸爸妈妈们提供了一些办法，希望能够帮助到爸爸妈妈们。在您的宝宝吃手指的时候，爸爸妈妈们千万不要纵容，要鼓励您的宝宝，积极的去克服这个不良的习惯，同时分散宝宝的注意力，不要让宝宝一直关注着自己的手指。在宝宝改正这个坏习惯时期有进步的时候，就要适当的奖励，这样，您的宝宝才会更迅速更有效更自觉的尽早戒掉吃手指的行为的。(健康网(健康网)专稿，如需转载请注明出处。)
2宝宝喜欢吃手指要阻止吗
宝宝刚满3个月，不知道从什么时候开始，她特别喜欢把手放到嘴里。我们是应该制止她还是放任不管呢？
小手是孩子探索世界心相连的载体，如果刻意要“切断”这个“枢纽”，那会对心理造成很大的影响。吃手指的行为是婴儿期的合理需求，它无害。
对于两三个月的宝宝来说，吮指是一种学习和玩耍。起初他们只是将整个手放到嘴里，接着是吮吸两三个手指，最后发展到只吮吸1个手指。从笨拙地吮吸整只手，发展到灵巧地吮吸某一个手指，这说明婴儿支配自己行为的能力大有提高。吮吸手指动作，能促使婴儿手、眼协调行动，为5个月左右学会准确抓握玩具打下了坚实的基础。另外，这一时期的婴儿主要是通过嘴来了解外界，婴儿认为手也是外界的东西，所以总爱将它塞进嘴里吮吸感知。
通常情况下，随着婴儿动作的迅速发展，他们逐步学会自由地坐、爬、站等，手指的动作也愈加精细，当长到能单独玩玩具的时候，孩子吮吸手指的现象自然会大大减少。因此，对于婴儿吮吸手指，父母不必焦虑烦恼，更不用强行制止。如果孩子的行为实在过于频繁，父母可以转移其吮吸手指的注意力，比如将玩具放入他的手中，使他无暇去吮吸手指。家长需要做的是保持婴儿小手干净，保持婴儿口唇周围清洁干燥以免发生湿疹。如果孩子到了三四岁，仍然经常吮吸手指，就可视为一种不良行为，需细心了解形成原因再耐心纠正。
3吃出来的疾病 如何预防病从口入
淡盐水浸泡：一般蔬菜先用清水至少冲洗3至6遍，然后泡入淡盐水中浸泡1小时，再用清水冲洗1遍。对包心类蔬菜，可先切开，放入清水中浸泡2小时，再用清水冲洗，以清除残留农药。
碱洗：先在水中放上一小撮碱粉、碳酸钠，搅匀后再放入蔬菜，浸泡5至6分钟，再用清水漂洗干净。也可用小苏打代替，但要适当延长浸泡时间到15分钟左右。
用开水泡烫：在做青椒、菜花、豆角、芹菜等时，下锅前最好先用开水烫一下，可清除90%的残留农药。
用日照消毒：阳光照射蔬菜会使蔬菜中部分残留农药被分解、破坏。据测定，蔬菜、水果在阳光下照射5分钟，有机氯、有机汞农药的残留量会减少60%。方便贮藏的蔬菜，应在室温下放两天左右，残留化学农药平均消失率为5%。
用淘米水洗：淘米水属于酸性，有机磷农药遇酸性物质就会失去毒性。在淘米水中浸泡10分钟左右，用清水洗干净，就能使蔬菜残留的农药成分减少。
健康网健康网温馨提示，无论你是任何一种食材，尤其是天然食物，一定要将它们清洁干净，最好煮熟来吃，这样才能更有效的预防“病从口入。不同种类的食材，其食用方法有讲究，掌握正确的饮食方式，才能让你远离疾病。
4病从口入 小心吃到致癌组合食物
当今时代，随着生活水平的提高，人们很讲究吃，然而食物繁多，殊不知有的食物搭配不当，可能导致疾病，甚至癌症。下面，让我们来看看这些可怕的致癌食物组合吧!
火腿与乳酸饮料易致癌
常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用，容易致癌。因为，为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。
当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时，会转变为一种致癌物质———亚硝胺。因此，不要常常食用这类加工肉品，以免增加致癌风险。
海鲜与啤酒易诱发痛风
海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂———维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难排的尿路结石。
如果自身代谢有问题，吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以至于出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。
萝卜与橘子易诱发甲状腺肿大
萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。
菠菜与豆腐易患结石症
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不能被人体吸收，不仅影响人体吸收钙质，而且还容易患结石症。
牛奶与巧克力易发生腹泻
牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。
水果与海鲜不容易消化
吃海鲜的同时，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为这些水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会沉淀凝固，形成不容易消化的物质。人们吃海鲜后，应间隔4小时以上再吃这类水果。
