肝病专家解答乙肝患者可以吸烟吗,乙肝患者因亲密接触乙肝病毒源，自身免疫能力低下，才会被乙肝病毒所感染。运动是提高自身免疫能力的最好方法之一，但乙肝患者不宜劳累，那么，乙肝患者适合运动吗？
1专家解答乙肝患者可以喝饮料吗
在炎热的夏季，饮料成为解渴的佳品，深受人们的喜爱，生活中很多人都爱和可乐、雪碧、橙汁等解渴，针对市场上琳琅满目的饮料，很多的人都是饥渴难耐啊。那么乙肝患者可以喝饮料吗?乙肝患者夏季喝什么饮料好呢?乙肝患者喝饮料会影响自己的病情吗?
肝病专家表示，乙肝患者可以喝饮料，但需要注意的是，乙肝患者体内存在乙肝病毒，不同于正常人，因此乙肝患者喝饮料应注意以下几点：
一、不喝质量低劣的饮料：乙肝患者不宜喝质量低劣的饮料，这是因为很多低劣饮料中可能含有大量的色素、香精和糖精等。饮用后会对乙肝患者的健康不利，甚至还可加重病情。
二、不喝有损胃健康的饮料：乙肝患者如果同时伴有胃、十二指肠黏膜损伤者，不宜饮用低度酒精饮料和含咖啡因、可可碱的饮料及酸梅汤等，因为咖啡因、酒等可促进胃酸分泌，破坏胃黏膜屏障，影响炎症或溃疡的修复和愈合。肝硬化伴有腹水者不宜喝汽水及可产生气体的饮料，以免加重腹胀，伴有脾胃虚弱者不宜喝冰镇饮料，因为冰镇饮料入胃可使胃血管收缩，减少消化液分泌。
三、不宜喝太多饮料：乙肝患者不宜喝太多饮料，这是因为饮料中含有糖和蛋白质，饮用后能使人不产生饥饿感，影响食物的消化和吸收。另外有的饮料中含有可可碱和咖啡咽，有的还含有中药，过多饮用显然不利，同时喝太多还会影响食欲。
因此，乙肝患者虽然可以喝饮料，但应注意要健康地喝，切不可只图自己一时之快。另外需要提醒大家的是，除了遵循乙肝患者的日常饮食原则外，还需要患者做好定期检查的准备，一旦发现病情有异，应及时到医院进行治疗。对于乙肝治疗，尤其是抗病毒治疗，能否对症用药非常关键。而要想实现这一点，乙肝病毒耐药变异检测是必不可少的一项，通过乙肝病毒变异耐药检测tulaoshi，患者体内病毒类型，能否用药，如何用药最有效等一目了然。
2专家解答乙肝患者能长途旅行吗
近几年，随着经济的富足，旅游已经成为非常热衷发热衷的解压方式，很多乙肝患者想出去旅游，放松兴情，可是不知道身体能不能负荷。对此，肝病专家为我们做了以下详细的介绍。
乙肝患者能长途旅游吗
乙肝如何治疗是决定病情的因素之一，乙肝大三阳或是乙肝小三阳，只要肝功能长时期正常情况下，无明显不适，除不适合参加幼教、餐饮工作和献血外，一切照常，旅游不受限制。若肝脏功能基本正常，精神状态佳，可选取交通工具比较舒适、休闲项目的短时间旅游。有的慢性乙肝患者代偿能力好，可以无任何不适感，但如果不注意休息，精力消耗太大，不良的环境因素的刺激下，便会诱使乙肝发病或致病情加重，因为旅游劳累过度引起暴发性乙肝的事例在医学临床上十分常见。
乙肝患者旅游需注意
(1) 尽量乘坐卧铺。因长途旅行易通宵不眠，易使肝病复发，乘火车应尽量乘坐卧铺。
(2)自备专用生活用品。毛巾、口杯、牙膏、剃须刀等要自备，尽量不要与他人共用，以免传染他人，也可防止他人的病原传染给自己。
(3)避免过度劳累。爬山越岭要量力而行，体力不足或已经感到有些疲劳时应该马上休息。
(4)争取休息时间。一有机会就取平卧位躺一下，哪怕几分钟也好，可以及时改善肝血流量。保证足够的睡眠。外出旅行要保证每天有一定的睡眠时间。
(5)乙肝患者和家人 应对天气变化、温度改变等情况随时留意，及时采取相应措施。夏季旅游，由于早晚温差较大，除了带上随身的换洗衣服外，最好再带一件夹衣或绒线衣;冬季旅游，必须带上毛衣、棉衣、风帽等。外出期间尽可能注意个人卫生，特别是饮食卫生。
乙肝大三阳或乙肝小三阳伴乙肝病毒复制，肝功能异常者，尽量不要外出游玩，这一类慢性乙肝患者要适时进行系统、规范的抗病毒治疗，肝功能异常转氨酶((转氨酶是催化氨基酸与酮酸之间氨基转移的一类酶升高，是治疗乙肝的最好时机而最忌旅游劳累，该种情形下治疗事半功倍，旅游得不偿失。乙肝肝硬化患者处在炎症活动期或者是已经有过腹水或消化道出血情况者，最好不要外出游玩。
3专家解答乙肝患者适合运动吗
生命在于运动，通过身体锻运动炼可以达到增强体质、保持健康 、提升免疫能力，但是乙肝患者不宜劳累，不适当的运动会使机体大量出汗，引起体内水分和电解质的丢失，能量大量消耗，肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，造成肝脏更重的负担和人体抵抗力下降，那么，乙肝患者适合运动吗?
肝病专家分析到，乙肝的治疗很重要，适当的运功，可以起到肝脏保健的辅助作用，乙肝患者的运动一般分两种情况来说：乙肝携带着的运动和乙肝患者的运动，乙肝携带者其实与正常人无异，是完全可以和正常人一样进行体育活动的，一般的体育运动是不受限制的。
对乙肝患者来说，散步比慢跑其实更安全，既不会增加机体的代谢，也不会加重肝脏的负担。此外，散步能散心，随心所欲地散步能有效疏解乙肝患者的心理压力，消除不良的情绪刺激，利于乙肝患者康复。
最佳运动时间：晚饭1小时后。乙肝患者,特别是肝功能异常的患者，其耐受力较正常人差，易疲劳，在高温状态下活动，更容易中暑，加重病情。因此，尽量避免在阳光下暴晒。夏季8~18时温度都较高，不适宜锻炼。晚饭1小时后，一般在19~21时之间，人体的各项机能处于平稳状态，全身血液分配均衡，最适合运动。
最佳运动强度：根据症状决定。每个人可根据自己的年龄、体质、疾病的轻重不同，摸索出适合自己的运动量。肝病专家表示：总的原则是以不疲劳、每次活动自觉微微出汗为度。在锻炼过程中，若感到肝区部位胀痛、全身乏力不适，应停止运动，平卧休息，增加肝脏血流量，以减轻肝脏的负担。运动后如果食欲好转，身心愉快，乏力减轻，肝功能改善，则可在此基础上量力而行地增加活动量。
肝病专家提醒给位患者，乙肝患者切忌，适量的活动有助病情的缓解和治疗，一旦身体出现不适现象，请一定要去正规肝病专科医院就诊。
4专家解答乙肝患者能生小孩吗
调查显示，每年因母婴垂直传播造成新生儿被感染乙肝病毒的数量达到200多万。很多乙肝的准爸爸准妈妈们看到这个数据不由得皱起了眉头，假如孩子一出生就携带乙肝病毒，那么今后的日子怎么过?当看到别人的孩子都蹦蹦跳跳玩耍的时候，作为乙肝患者难免心情沉重。因此，乙肝患者能生小孩吗这个问题受到广大乙肝患者朋友们的广泛关注。
那么到底乙肝患者能生小孩吗?首先告诉你一个肯定的回答!既然如此，作为乙肝患者的准妈妈或者准爸爸，应该采取哪些措施才能生下健康的宝宝呢?
首先，准妈妈是乙肝患者的情况下，此时如果肝功能正常，HBV-DNA为阴性，长期随访病情稳定，在专业肝病医生的建议下是可以怀孕要宝宝的。
其次，准爸爸是乙肝患者的情况下，因为男性精子中也含有乙肝病毒DNA，这时需要经过父-母-婴阻断，同时也需要在准爸爸病情稳定，肝功能正常，乙肝病毒复制性较弱、传染性较弱的情况下要小孩，以最大可能的避免宝宝被感染乙肝病毒的几率。
肝病专家提醒广大的乙肝准妈妈准爸爸，在考虑要小孩的时候，应积极到正规医院做相关检查，当病情稳定的时候再怀孕。千万不可盲目怀孕，导致乙肝病毒传染给宝宝，严重者还有可能造成死胎、早产、先天畸形等。
5肝病专家解答乙肝患者可以吸烟吗
烟是人类第一大杀手，烟草中含有的焦油、尼古丁和一氧化碳对人体的危害很大，据悉，全世界每年因吸烟死亡的人数达到250万人之多。那么，乙肝患者可以吸烟吗?
肝病专家指出，吸烟对乙肝患者的危害是很大的，因此，乙肝患者是不能吸烟的。对乙肝患者而言，抽烟的危害主要表现为以下方面：
1、抽烟会降低人体免疫力，麻醉免疫系统，引发各种疾病，并刺激病毒大量复制，加重肝衰竭进度;
2、香烟中含有大量有毒物质，烟雾进入身体渗透到肝脏会大大加重肝脏解毒负担;
3、抽烟时会有少量一氧化碳产生，影响肝脏供氧，不利于肝脏的自我再生修复;
4、香烟中致癌因子容易诱发肝细胞癌变，导致肝癌的风险大大增加。
以上就是肝病专家有关乙肝患者可以吸烟吗的相关内容介绍。肝病专家建议，为了自身健康，乙肝患者最好戒烟。在戒烟的同时要及时去正规肝病医院进行治疗，做到早发现、早治疗!治疗乙肝关键是选对医院!
