可以有效预防小儿厌食的办法是什么,孩子的健康是家长们最为担心的，可是在他们的生活过程当中，会有很多的孩子出现小儿厌食的症状，发病以后就会对饮食产生厌恶的想法，影响到他们的生长，到底什么样的办法可以预防小儿厌食这种疾病，了解一下就知道了。预防小儿厌食的办法：(1)当宝宝吃得很好的
1可以有效预防小儿厌食的办法是什么
生活中有很多的孩子会因为饮食不规律或者是其它原引而患上小儿厌食，该病给孩子带来的危害很大，需要引起我们的关注，在生活中一定要重视起来，下面让我们一起来了解一下该病的预防工作有哪些，一起来看看吧：
1、积极治疗原发疾病：对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗，去除病因。
2、养成好的饮食习惯：家长要教育孩子从小养成好的饮食习惯，少吃甚至不吃零食，少吃冷饮，规律进食，避免对食物品种的特殊偏好等。
3、重视食品的色、香、味：食物良好的色、香、味特性，可通过视觉、嗅觉和味觉全方位地刺激大脑进食中枢，增加食欲和食量，改善厌食状态。
4、纠正微量元素失衡：儿童较长时间食欲减退，可到医院进行微量元素测定(末梢血即可).如检查血锌低下，可遵医嘱适当补锌。另外可进食含锌较多的食物如动物肝脏、海产品、核桃、花生、黄豆、菠菜等。
5、情绪预防：本病青春期女性发病较多，表明这一时期性格的不稳定，易受外界刺激，或家中不睦，父母之间的矛盾，家中亲友重病或死亡者，或在学校学习成绩意外的受挫折者等等，均易发生本病，因此保持精神的乐观、心胸开阔是至关重要的。
6、劳逸结合;合理安排学习和生活，使脑力劳动与适当的体质锻炼、体力劳动相结合、适当安排娱乐活动与休息，可以防止因过分劳累引起下丘脑功能的紊乱。
7、进行正确人体美的教育，少数病例对进食与肥胖体重具有顽固的偏见与病态心理，以致出现强烈的恐惧变胖而节制饮食，保持所谓体形的美，因此对正确的健康的美的教育，也是不可少的。
以上文章给我们介绍的就是如何预防厌食的办法，相信家长朋友们都已经很清楚了，家长尽量给孩子一个好的生活空间，找到厌食的原因，还要改善孩子的饮食，要多吃一些新鲜的蔬菜还有水果，不要吃辛辣的、刺激的食物。
2小儿厌食的预防办法有哪些
孩子的健康是家长们最为担心的，可是在他们的生活过程当中，会有很多的孩子出现小儿厌食的症状，发病以后就会对饮食产生厌恶的想法，影响到他们的生长，到底什么样的办法可以预防小儿厌食这种疾病，了解一下就知道了。
预防小儿厌食的办法：
(1)当宝宝吃得很好的时候要表扬他。
(2)给宝宝提供健康零食，宝宝每天消耗大量的能量，因为他们每天动来动去，所以营养丰富的零食来补充宝宝的能量，比如水果片(新鲜的或干制的)、天然酸奶、米糕、面包条。
(3)让宝宝吃各种不同口味、颜色和口感的菜，这会让宝宝总是对饭菜很感兴趣。即使是很小的宝宝也会因为每天吃相同的东西而感到厌烦的。
(4)不要给宝宝吃快餐食品，如果在就餐时间带着宝宝出去转转，您最好随身带一些健康食品，这样您就不必依赖快餐店了，薯条、汉堡包、香肠都是高脂肪、高盐、高糖分食品，而且含有很多添加剂，应该避免食用。
(5)别把甜食当奖励。如果您想让宝宝喜欢吃新鲜水果和蔬菜，自己首先要大量吃这些食物以给宝宝树立榜样。如果您总是把饼干和巧克力当作零食，并且把甜食作为奖励(这些食物会使宝宝越来越喜欢吃甜食，并使他们长出龋齿)，不要指望您的宝宝爱吃水果。您可不能为了宝宝吃水果和蔬菜而跟他讨价还价，这会形成一个难以改变的习惯。
(6)给宝宝喝的饮料中，水是最佳和最提神的，所以要把水作为首选饮料。如果宝宝的食欲不是很好，在他吃饭前就不要给他喝含糖太多的饮料，因为喝这些东西会使他感觉不到饿。
小儿厌食的原因：
(1)疾病造成食欲不振，临床中的厌食症，有全身性的疾病，比如慢性胃肠炎、微量元素缺乏等，其中锌缺乏引起的厌食是比较常见。如果发现不是菜谱的问题，就应该找医生看看是否是疾病导致的厌食。
(2)喂养不当造成儿童厌食的情况比较突出，这一点在城市儿童特别明显。乱吃零食、喝过多果汁饮料等不良饮食习惯，容易使孩子的食欲下降。
做父母的应了解，宝宝的胃口会时好时坏，尤其是两三岁的宝宝，他生长速度可能并不像以前那样快了，因此也不会像以前那样常常表现出饥饿。如果宝宝不想吃东西，有可能是因为他不饿，或者在长牙，或者因为屋里有其他东西吸引了他的注意力。爸爸妈妈要记住，不要强迫他吃东西，不要把吃饭变成一场战争。
当大家认识了上述的介绍之后，对于小儿厌食的预防方法应当了解透彻了，要为了孩子的健康多进行一些相关的预防，而且要合理的去安排孩子的膳食，要让他们对饮食充满兴趣，吃一些利于他们健康的食物，多吃一些水果。
3小儿厌食有哪些预防办法呢
提到小儿厌食相信家长朋友们都特别的了解，该病在生活中是一种特别常见的疾病，这也是家长朋友们最为头疼的事情，所以为了减少该病的发生，我们需要做好预防方面的工作，下面让我们一起来看看该病的预防工作有哪些呢：
一、 掌握正确的喂养方法，做到乳贵有时，食贵有节。饮食起居按时、有度，纠正不良的饮食习惯，不偏食、挑食，杜绝零食，不强迫进食，饮食定时定量，荤素搭配，少食生冷坚硬、肥甘厚味等不易消化的食物。
二、饭菜宜多样化，讲究食物的色香味，以促进孩子的食欲。遵照胃以喜为补的原则，先从小儿喜欢的食物着手，诱导开胃，可暂时不考虑营养价值，待其食欲增进后，再按营养的需求供给食物。
三、注意精神调护，培养良好的性格，创造好的吃饭气氛，保持轻松愉快的进食情绪，教育孩子要循循善诱，切勿训斥打骂，变换生活环境要引导逐步适应，防止惊恐恼怒损伤。
四、.出现食欲不振时，要及时查找原因，采取针对性治疗措施。
当我们看完了以上的内容以后，对于小儿厌食的预防工作有了全新的了解和认识了，做为家长我们一定要负起责任，平时多关注孩子的身体健康问题，让孩子养成一个良好的饮食习惯，平时孩子的卫生也一定要多加注意。
4小儿厌食的预防办法有哪些呢?
小儿厌食的疾病是非常多的，生活中要做好预防才行，预防做好了，小儿厌食的疾病才能及时的能到康复，孩子才会有健康的身体，究竟要怎样才能预防小儿厌食的疾病呢?这个问题很多的家长都问起过，请看看下面的介绍，家长就都明白了。
1. 掌握正确的喂养方法，做到乳贵有时，食贵有节。饮食起居按时、有度，纠正不良的饮食习惯，不偏食、挑食，杜绝零食，不强迫进食，饮食定时定量，荤素搭配，少食生冷坚硬、肥甘厚味等不易消化的食物。
2. 饭菜宜多样化，讲究食物的色香味，以促进孩子的食欲。遵照胃以喜为补的原则，先从小儿喜欢的食物着手，诱导开胃，可暂时不考虑营养价值，待其食欲增进后，再按营养的需求供给食物。
3. 注意精神调护，培养良好的性格，创造好的吃饭气氛，保持轻松愉快的进食情绪，教育孩子要循循善诱，切勿训斥打骂，变换生活环境要引导逐步适应，防止惊恐恼怒损伤。
4.出现食欲不振时，要及时查找原因，采取针对性治疗措施。积极治疗原发疾病：对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗，去除病因。
养成好的饮食习惯：家长要教育孩子从小养成好的饮食习惯，少吃甚至不吃零食，少吃冷饮，规律进食，避免对食物品种的特殊偏好等。
重视食品的色、香、味：食物良好的色、香、味特性，可通过视觉、嗅觉和味觉全方位地刺激大脑进食中枢，增加食欲和食量，改善厌食状态。
纠正微量元素失衡：儿童较长时间食欲减退，可到医院进行微量元素测定(末梢血即可).如检查血锌低下，可遵医嘱适当补锌。另外可进食含锌较多的食物如动物肝脏、海产品、核桃、花生、黄豆、菠菜等。
小儿厌食的预防办法有哪些呢?家长要帮助孩子尽快的摆脱这类疾病，不要让小儿厌食的疾病造成严重的伤害，尽量让孩子恢复身体的健康，家长不要太着急，让孩子有美好的未来，对于患者来说，饮食是一件很重要的事情，希望大家早日康复。
5可以预防小儿厌食的办法有哪些
现在生活水平越来越好，好多的孩子总是说我不想吃这个不想吃那个，慢慢的就患上了小儿厌食，成了一种病症，为此家长们都很担心，所以在生活中我们要做好相关的预防工作，下面就带大家一起来了解一下相关的预防工作有哪些:
1. 掌握正确的喂养方法，做到乳贵有时，食贵有节。饮食起居按时、有度，纠正不良的饮食习惯，不偏食、挑食，杜绝零食，不强迫进食，饮食定时定量，荤素搭配，少食生冷坚硬、肥甘厚味等不易消化的食物。
2. 饭菜宜多样化，讲究食物的色香味，以促进孩子的食欲。遵照胃以喜为补的原则，先从小儿喜欢的食物着手，诱导开胃，可暂时不考虑营养价值，待其食欲增进后，再按营养的需求供给食物。
3. 注意精神调护，培养良好的性格，创造好的吃饭气氛，保持轻松愉快的进食情绪，教育孩子要循循善诱，切勿训斥打骂，变换生活环境要引导逐步适应，防止惊恐恼怒损伤。
4.出现食欲不振时，要及时查找原因，采取针对性治疗措施。
以上给我们介绍的就是厌食的办法,当孩子患上小儿厌食以后， 我们一定要带孩子积极的治疗，寻找厌食的原因，如果耽误了治疗，给孩子的成长带来很大的影响，生活中我们应当做好护理的工作，让孩子更加的健康的成长。
