夜间快速止咳的方法
（一）调理肺气、益气温中解表法
常见的夜间快速止咳的方法主要通过调理肺气、益气温中解表来实现。具体而言，可以选用熟甘草、龙眼肉、三七粉、桑叶、甘草、半夏等药材制作药膳，也可以在药膳中添加小枣、薏苡仁、芡实等调料，可以有效润肺、增强气血，从而达到快速止咳的目的。
（二）中药汤液调理肺阴
此外，可以利用桂枝、杏仁、参存、生姜、黄芩等中药制作汤液，辅以茯苓、百合、当归等添加调料，每日2-3次，可以有效改善肺阴的虚弱状态，令肺部腑脏有食欲、咳嗽自然缓解，而且该方法也具有服药安全、无副作用等特点。
（三）调养肺脏、补气补血
如果夜间的咳嗽问题较为严重，可以采用调养肺脏、补气补血的方法，比如可以将鱼、蛋、猪肉、牛肉、羊肉等肉类食物、白木耳、银耳、莲子等添加到药膳中，有效增补肺脏的气血，达到滋阴润肺的功效，令咳嗽自然消失，而且这类方法同样可以保障服药安全、无副作用。
（四）穴位调理肺气
穴位是中医调治身体疾病常用的手段，也可以用于夜间快速止咳的治疗。比如可以按摩胸部的太沖穴，可以改善肺部气血的流通，促进咳嗽痰液的排出，令快速止咳的治疗效果更加明显和稳定。
（五）熏蒸调理肺部
熏蒸又称为泡药，可以采用冬虫夏草、仙香、芦荟等草药将汤液加热，将药味吸收于蒸气中，透过关节穴，达到调理肺部的效果。熏蒸的调理肺部方法比较容易，只需要将药物放入熏盆中，然后在室温下慢慢熏蒸，效果也会比较明显，特别是夜间快速止咳时将熏蒸摆在头部，效果会更好。
以上就是关于夜间快速止咳的方法，上述方法都有自己的特点，选择不同的方法完全取决于个人的具体情况，应该转而量体裁衣，充分发挥自身的优势，选择最适合自己的治疗方法，从而取得更好的疗效。
咳嗽止咳最快的一招秘方
一、夜间快速止咳的方法
1、 使用盐水漱口：将少量盐溶解于温开水中，混合成盐水，每晚漱口，尤其是夜间止咳有活血化痰，止咳镇痛的效果。
2、 加氢极化水：氢极化水可使有害的物质和有害的气体结合在一起，而且这种结合无毒无害，每晚服用一次，一般人能更快的止咳。
3、 蜂蜜柠檬：把柠檬切碎，加入蜂蜜，可以混合喝下去，蜂蜜中有糖、酸味和芳香油，可以解除咽部堵塞症状，而柠檬有利于祛风止咳，也有助于免疫系统。
4、 适量补充水分：晚上多饮水，可促进唾液的分泌，减轻痰的粘稠度，有洁净胃肠，减轻呼吸道压力，促进止咳的效果。
5、 多食用温热的食物：温热的食物可以滋润皮肤，促进汗液分泌，增加阿司匹林的溶解度，有助于血液循环，降低咳嗽引发的疼痛感。
6、可以用温开水洗脚：洗脚时要把水温保持在安全温度，不要过高过低，尤其是当你有咳嗽时，如果不掌握好温度，容易出现恶心、头晕等不适反应，因此在洗脚时一定要量力而行。
7、少食多餐：夜间吃得太多容易加重喉咙压力，对咳嗽出现反而会间接加重，因此建议少食多餐，以免晚上吃的过饱以致影响睡眠质量，从而形成强劲的咳嗽反射。
8、多吃饱温的食物：饱温的食物能滋养肌体，温热的食物能将抗原分解，而抗原是病毒的重要组成成分之一，因此就可以减少咳嗽反射发作。
9、适当减少久坐不动：久坐不动容易减慢身体新陈代谢和营养代谢，促使咳嗽出现反复发作，可以养成每天走动的习惯，同时多参加户外活动。
10、用湿毛巾可以遮盖口鼻和头部：湿毛巾可以遮盖口鼻和头部，该部位比较敏感，容易受到细菌病毒的侵袭而导致咳嗽，而穿湿毛巾可以把外界的空气过滤净化，加快夜间止咳速度。
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