十月
天气渐渐变得凉爽。
对于大多数吃货朋友们来说，
吃腻了西瓜、葡萄等夏季的时令水果，
进入秋季，
是否想换换口味，撩拨一下敏锐的舌尖呢？
沐浴着阳光和雨水，
进入成熟期的猕猴桃想来不错！
仿佛现在就已经闻到
空气中飘着一股猕猴桃的果香味，
软糯的果肉与清润的汁水交融在一起，
咬一口，饱满浓郁，又酸又甜。
吃一个，果香久久萦绕唇齿，
这才是幸福的滋味！
想想就直流口水......
猕猴桃原产于中国，
先秦时期的《诗经》中就有了相关记载，
李时珍也在《本草纲目》中描绘
“ 其形如梨，其色如桃
而猕猴喜食，故有诸名。”
传说中的“中华水果之王”，
不仅味道鲜美，还富含维C，
是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。
馋死了！停止想象！
还是跟着小游到常州各区，
探寻好吃的猕猴桃，体验亲手采摘猕猴桃的乐趣吧！
齐梁故里生态园
齐梁生态园位于小黄山风景旅游度假区，
种植猕猴桃历史悠久，果园内种有红阳、金艳、翠玉等4个品种，
目前已进入盛产采摘期。
走进果园，只见一个个毛茸茸的猕猴桃挂在绿莹莹的枝藤上，
形状大小各异，三三两两挤靠在一起，
像极了可爱调皮的小娃娃。
据农场负责人介绍，
这里空气清新、气候土壤适宜，非常适合种植猕猴桃。
为了培育出口感好、无污染的鲜果，
该种植基地从猕猴桃无公害管理方面下功夫，
果树从不打农药，施用的均是有机肥，
市民朋友可放心采摘。
采摘地址：新北区孟河镇丹凤桥东300米（百度导航国东家庭农场）
池尚农业生态园
池尚农业生态园位于金坛薛埠镇方麓村，
自引进猕猴桃以来，已种植4个年头之久。
目前，园内的100亩猕猴桃已成熟进入采摘期。
在果园内，
一米多高的藤蔓架下，一串串的猕猴桃像葡萄挂满枝头，
伸手可摘，抬头可赏，
会情不自禁地勾起人舌尖上的食欲。
园区负责人介绍，今年是该基地猕猴桃第二次挂果，
这里的猕猴桃种植使用有机肥，
没有塑料大棚覆盖，
猕猴桃苗、果子直接受大自然的阳光雨露，
看似很佛系，其实这样的果子才是纯绿色、无污染的好果子！
采摘地址：常州市金坛区薛埠镇方麓村唐家棚505-8号
采摘价格：红心20元/斤，黄心绿心15元/斤
溧阳日日春农庄
日日春的采摘园内种植着少量的猕猴桃，
这里的绿心猕猴桃和红心猕猴桃正值成熟之际，
硕大的果实成排地分布在园子里。
猕猴桃的生长环境无添加、无农药、无化肥，
有的只是自然的阳光，充足的水源。
现在采摘猕猴桃
还可以去瞧瞧引进自墨西哥的火龙果。
在日日春中除了可以体验亲自采摘外，
还可以在隐逸林间的餐厅包厢中，
尽情享受地道的农家味道。
采摘地址：溧阳市上兴镇龙峰村委上旺村曹山慢城
南山樱花农业生态园
南山樱花农庄同样位于溧阳。
溧阳的这个小镇十分适合种植猕猴桃，
这里温差明显，光照和水源充足，
最重要的是这里的猕猴桃可以得到山泉水的灌溉，
因此生长出来的猕猴桃格外香甜可口。
南山樱花农庄
多年来一直人工进行除草、修剪、施肥……
这里位置绝佳，
可以一边欣赏秀丽的山间风光，
一边体验采摘的乐趣。
采摘地址：溧阳市戴埠镇小岕
大自然的赐予与种植智慧的完美结合，
造就了常州猕猴桃爽滑多汁、果浆浓郁、沁人味蕾的食用体验。
每一口下去，都是满满的幸福，
让你甜到心头，美在脸上......
食用小贴士
猕猴桃属候熟果，需要放置成熟或催化成熟方可食用。
1.催熟办法：可将猕猴桃与其它水果（香蕉、苹果、梨）混放，密封3到5天，可使猕猴桃提早软熟。
2.放置时间：如果使用放置成熟的方法，时间并不一定。可用手指轻轻按压猕猴桃的两端附近，按压处若有轻微变形，但又不是太软，切开之后像上图一样的颜色，就是最佳食用状态。
最佳食用阶段
猕猴桃含有大量的蛋白酶，宜于饭后食用。
最佳食用量
每人每天食用2个猕猴桃，能有效补充人体所需能量。
保鲜贮藏
1、阴凉处10-20度常温下，可保存2周左右。
2、冰箱0-8度中，可保存2个月左右。
3、切忌与酒类同贮。
请你拿好这份猕猴桃采摘攻略，
这个周末，约起！
去摘最新鲜的猕猴桃，
吃最新鲜的“水果之王”！
你了解还有哪些采摘基地，
也欢迎留言哦！
部分素材来源：常州休闲农业
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