生活条件好了以后，人们的幸福指数也逐步上升，科技的魅力让很多人受益，医疗技术的进步让很多疾病都有了治愈的办法，甚至灭绝，但也有一些疾病至今为止没有好的办法，比如癌症。在这个“谈癌色变”的时代，人人都想远离癌症，患癌就像是给自己套上了一个“紧箍咒”，不仅治疗费用高，还时刻活在死亡的恐惧中。
万幸的是，很多癌症患者在经过及时的专业治疗后都能康复出现，但癌症的威胁并非就此结束了，因为据目前的医疗水平，癌症是无法彻底从身体被消除的，因此哪怕是出院后，也要提防癌症复发。这无疑就像是一个“定时炸弹”一般，一根针扎在了患者心里，万一复发意味着病情会再一次恶化，生命会再一次受到威胁。因此预防癌症复发对于癌症患者来说也很重要，那癌症患者该怎么做呢？癌症复发可能和那些因素有关呢？
导致癌症复发的因素，望你知
1. 情绪因素
如果我说临床上，有1/3的癌症患者是被自己吓死的，大家不要觉得惊讶。癌症真的会吓死人，不是在胡说，很多心理防线比较脆弱的癌症患者在面对癌症时，心理上就承受不住了，恐惧、绝望、焦虑、抑郁等负面情绪占领了内心，从而影响到日常生活，还会影响到内分泌系统，导致免疫力下降，提高癌症的复发几乎。根据调查显示：负面情绪会在无形中滋养癌细胞，使其壮大。
2. 不良的生活方式
很多癌症患者出院后，依旧是我行我素，以前有的坏毛病，如抽烟喝酒、熬夜、饮食不规律、久坐不动、不注意饮食卫生等等。经过一次癌症的经历，身体素质早已不如之前，而这些坏习惯带来的危害会更大，就像网络上那句“让本就不富裕的家庭雪上加霜”说的一般，接触了大量的致癌物，则会大大提高癌症的复发率。
3. 过度劳累
都说大病初愈之人要好好休息，但是有些患者由于前期花费了很多金钱 ，想着身体好了以后就去赚钱，好减轻家里的负担。但是癌症对身体影响比想象的中的要大，仅仅是一两个月的休整是不够的，过度劳累本身就是患癌的高危因素之一，可能会导致癌症复发。
4. 后期疗养没跟上
很多癌症患者出院后，没有把医生的话放在心里，在他看来饮食清淡就是顿顿青菜萝卜，这样往往会导致营养不良。而医生口中的饮食清淡，指的是在营养均衡的前提下，减少辛辣刺激、生冷、高油高脂肪高糖饮食的进食，像猪牛羊肉、鸡蛋、海鲜等食物，均是可以吃的，能够给身体补充营养，提高免疫力，反之营养跟不上，免疫力不好，可能会导致癌症复发。
“这么好的营养，不会滋养癌细胞吗？”
相信很多人都有这样的担忧，但是对于癌症患者来说，想通过少吃甚至不吃饿死癌细胞，这个想法是非常荒唐的。癌细胞需要营养，而我们人体正常细胞一样需要营养，另外癌细胞并非只依赖于人体的营养而正常，它还会通过自身分泌生长因子来长大。而且癌细胞对恶劣环境的适应能力很强，对于少吃这种行为，最终只会将正常细胞饿死，反而加速癌症的发展或者复发。
5. 定期复查忘记了
和其他疾病不一样，癌症患者的出院不等于治愈，不管是手术治疗还是化疗，都只是将成型的肿瘤或者成年癌细胞消灭，患者体内可能还存在着“休眠期”的癌细胞，因此定期体检显得尤为重要。既能观察体内的癌细胞情况，又能及时做出应对，哪怕癌细胞再一次卷土重来，在早期扼杀的效果是最好的。比如说乳腺癌就有很高的复发率，很多患者在后才能勉强达到临床治愈的标准。
美国的抗癌经验，让很多人远离了癌症，不妨来看看
——肺癌：除了戒烟，还要做低剂量CT筛查
不管是中国还是美国，肺癌都是发病率第一点的癌症。我们都知道，抽烟是导致肺癌的高危因素，因此美国开始了控烟政策，将吸烟率逐步往下降，到如今，美国的吸烟率已经下降了15.2%，但我国就差远了。但是单纯的戒烟还不够，因此香烟对身体的伤害并非随着抽烟停止而停止，79种致癌物会长期停留在体内，依旧存在诱发癌症可能。
因此美国推广了肺癌筛查，通过提前筛查并及时治疗，能够有效提高肺癌的生存率。筛查建议如下：年龄超过55岁，每年抽烟的包数＞30包/年，建议每年做一次低剂量CT筛查。
——肠癌：提前除了大肠腺瘤
肠癌是发病率前三的癌症，而肠癌的筛查能够有效降低肠癌的发生率，大大提高治愈率。年龄大于20岁后，建议向医生咨询，借此来评估自身患癌的风险；过了45岁后，建议将大便潜血纳入每年的体检计划中，且做一次肠镜筛查。，没有问题的话了，5-后再做一次。若是在检查过程中，查出患有大肠腺瘤，进行及时的治疗，能够有效预防肠癌的发生。
——前列腺癌：PSA是有效的肿瘤标记物
前列腺癌，是男性癌症中发病率第二的癌症。明确和大家说，早期的前列腺癌若是能得到有效的治疗，五年内生存率高达99%。美国说最近 20 多年来前列腺癌死亡率下降 52%，很大程度上要归功于 PSA（前列腺特异性抗原）的检查。美国给出的筛查建议如下：50岁及以上的男性，建议每2-4年做一次PSA检查，如果有家族遗传史的情况，建议将筛查年纪提高到40岁前。
做到这些难吗？其实一点都不难，和癌症治疗相比，简直就是一个天上一个地下，而做好这些就能在很大程度上避免癌症的到老，因此而终身受益。
