最近幽门螺旋杆菌可以说已经成为了热搜了,人们都在谈论着它,而且很多人一谈到它还会感到恐惧,生怕自己也惹上了。其实,很多人都不清楚幽门螺旋杆菌是什么?接下来一起来了解一下。
幽门螺旋杆菌是一种细菌,而且是一种唯一能在胃内强酸环境下存活的细菌 感染了幽门螺旋杆菌会损伤胃黏膜,导致发炎的现象出现,从而出现胃炎,如果放任幽门螺旋杆菌在体内滋生,不去治疗,就有可能发展成为胃癌。
当然,有很多人并不知道它的危害性,所以并不把它当回事,正是因为对幽门螺旋杆菌的忽视,往往造成了不可挽回的余地,让人后悔莫及。
其实,幽门螺旋杆菌已被世卫组织列入一类致癌物名单中,是胃癌的“罪魁祸首”。所以当你出现严重口臭、反酸、恶心,或者经常出现胃痛等情况的时候,一定要去检查一下,是不是被幽门螺旋杆菌给感染了,以便及时对症调理。
那么,既然幽门螺旋杆菌这么厉害,它到底是怎么来的呢?
如此“讨人嫌”的幽门螺杆菌的传播途径有很多种,比如说它可以存在唾液中,通过口口传播,可以通过共用餐具、水杯,或者嘴对嘴喂食,还可以通过粪口传播等等。
都说幽门螺旋杆菌会发展成为胃癌,那么感染了幽门螺旋杆菌就一定会发生胃癌吗?
据相关研究数据表示,一旦感染了幽门螺旋杆菌,又不去医院治疗,或者自我调理,是无法自 愈的。而且幽门螺旋杆菌会损伤胃黏膜,使胃部发生炎症,情况严重的,还会引起胃萎缩,还有可能导致胃黏膜发生异型增生,最终发展成为胃癌。
据统计,只有近1%的感染患者会发展为胃黏膜相关淋巴瘤,甚至胃癌。所以,感染了幽门螺旋杆菌也不要太担心,只是说幽门螺旋杆菌是导致胃癌的因素之一,但并不是说只要感染了幽门螺旋杆菌就一定会发生胃癌。只要保持积极乐观的心态,积极就医诊治,就会控制病情,也有望恢复病情。
感染了幽门螺旋杆菌之后,该如何做才能遏制细菌滋生呢?在生活中务必要做到以下三点。
第一做到分餐制
为避免幽门螺旋杆菌通过口口传播,建议大家可以使用公筷、公勺,喝的水杯也要分到个人,每个人拥有自己的杯子,同时家里的餐具还做到定时消毒。尽量不要在外就餐,如必须在外吃饭,一定要把餐具用开水消毒,还要使用公筷。
第二做好个人卫生
在生活中为了避免感染幽门螺旋杆菌,要做到饭前便后洗手,可以使用洗手液或者有杀菌作用的肥皂;还要清洁好口腔,除了早晚要刷牙以外,吃完饭后也要多漱口,这些习惯都可以更好地避免感染幽门螺杆菌。
第三多喝养胃茶
胃健康,说明胃内环境也是很好的,可以减少感染幽门螺旋杆菌的几率,所以平时养护胃也很重要。可以经常喝一杯养胃茶,比如用猴头菇、沙棘、大麦、砂仁、公丁香、茯苓、人参等,把它们搭配在一起,组合成丁香猴头菇沙棘茶用开水冲泡,待冷却五分钟后即可饮用。
其中,丁香有祛除口臭的作用;沙棘可以抑制幽门螺旋杆菌活性的作用;而猴头菇可以调节消化道,养护胃部健康……所以每天坚持用这些食材泡水喝,在养胃护胃的同时,还能有效抑制幽门螺旋杆菌,避免感染或者加重病情。
由此可见,幽门螺旋杆菌也不是“老虎”,也并不可怕,如果发现自己感染了,可以加紧就医看诊,并通过生活上的调理,加强锻炼,就可以切断传染源,就能有效抑制它,就能防止它肆意滋生。
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