前段时间达叔肝癌晚期去世引起了很多人的关注，而不到一个月，又发现我们熟悉的老戏骨廖启智因胃癌而入院的消息。
虽然现在医疗水平提高了，但是对于癌症的治疗依然是一大难题，不仅因为癌症易扩散，难全部消除，而且还因为癌症非常容易复发，同时一般发现得比较晚，经常错过了最佳治疗时机，从而让人谈而色变。
癌症往往钟爱中老年人
据数据发现，60%以上的癌症都发生在60岁以上的老年人身上，但因为随着年龄的增长，很多人都会有些轻微的身体不适，而早期癌症的症状一般比较轻微，与平时一些常见的症状非常相似，发现时多是中晚期，从而给这些中老年人带来了严重的威胁。
癌症一般更钟爱这些人
我们每年都会发现不少名人因癌症而去世的消息，除了我们更关注这些名人之外，其实这些人群也属于癌症的高危人群。
因为这些人群因为工作的原因，平时经常需要熬夜，经常饮食不规律，而且因为压力大还喜欢喝酒抽烟，另外因为拍戏的原因，不能因天气转变而增减衣物，导致身体经常受到外界的刺激，所以更容易被癌症所盯上。
当然，就算不是名人，正常人如果有这些不良生活习惯，也容易被癌症盯上。
另外，要注意随着年龄的增长，身体机能下降，细胞也容易突变，从而更容易患上癌症。
中老年人想要身体健康，远离癌症，一定要做好这几点
1. 定期体检
任何疾病都在于早发现早治疗，要不然错过了最佳治疗时间，往往预后非常差。
而体检是最早最有效发现疾病的一种方法，所以每年进行一次全面的身体健康对于中老年人来说是非常重要的，而且对于一些高危人群来说，每半年可能就需要体检一次。
2. 再忙也要注意休息
对于中老年人来说，身体已经大不如从前了，不能再给自己借口去熬夜，不按时作息了，要不然那就是拿命去换时间了。
只有按时作息，保证良好的睡眠，身体才能进行自我修复，提高身体自我免疫力，减少疾病的发生。
3. 再忙也要按时吃饭
不按时吃饭，不但容易导致肠胃道不适，而且也会增加肝病的发生，如果肠胃不好，肝不好，食物的营养无法被人体吸收利用，必然导致一系列问题，从而导致身体越来越差。
4. 不渴也要注意喝水
水是生命之源，更是促进血液循环的动力，中老年人的神经机能衰退，感知能力会下降，如果等到口渴再喝水，往往血液已经黏稠了，很容易导致各种慢性疾病的发生。
所以平时要注意多喝水，定时定量喝水，不要等到口渴的时候再喝水，要不然有可能增加疾病的发生。
中老年人不但是癌症的钟爱者，而且还是心脑血管疾病、慢性胃病、肝病等疾病的钟爱者，如果再不注意身体健康，可能随时会危及生命，所以一定不可大意。
参考：
1. 《临床肿瘤内科学》 人民卫生出版社
2. 《慢性病防治一本通》 中国医药科技出版社
