如今医疗技术是越来越发达了，但是对于癌症这种疾病，还是没有很好的治愈方式，所以大多数人觉得患上了癌症，就像是收到了一张死亡的通知单，不过在我们的现实生活中，有一位50岁的老人患上了癌症以后，一直保持着乐观的心态去和癌症抗争，最终幸运地活到了90岁的年纪，或许是和这4个习惯有关系，大家不妨来看一下。
1、不抽烟
香烟中是含有致癌物质的，而且这种物质首先可能伤害的就是我们身体中的肺部，所以有很多患上肺癌的病人都有着抽烟的习惯，所以大家尽量要戒掉香烟，而且千万不要在公众场合吸烟，以避免其他人吸到二手烟，也会对身体产生一定的影响。
2、不吃剩菜
因为剩菜剩饭可能会给我们的肠胃增加一些负担，所以如果经常吃剩菜的话，我们的肠胃可能就会受到伤害，从而诱发出一系列的疾病，而且可能还会导致癌细胞的生成和扩散。
3、少生气少喝酒
在老人没有患上癌症以前，是特别喜欢喝酒，而且脾气也是很大，经常会生气，处于一种暴躁的情绪中，不过自从患上了癌症以后，老人就戒掉了酒，而且看淡了许多事情，所以心情也是越来越平淡了，首先酒精对于我们的身体确实有着很大的害处，而长期处于一种不好的情绪中，也会对我们的身体造成一定的伤害，所以大家切记要通过正确的方式排解自己的情绪哦。
4、不吃腌制类的食物
因为腌制类的食物往往会加入很多的添加剂和防腐剂，比如咸菜、罐头等等，而在这些腌制的食物中还含有大量的亚硝酸盐，这种物质是有着一定致癌性的，也就是说可能会增大我们患上癌症的可能性，所以大家尽量不要吃太多腌制类的食物，而且在日常生活中进行烹饪的时候也要少放盐、少放调料剂。
在我们的日常生活中，保持良好的生活习惯和心态是非常重要的，只有坚持下去，我们的身体才能够越来越健康，反之，可能就会让我们的身体受到一些大大小小的伤害，从而免疫力大大降低，也就有可能会诱发一系列的疾病，甚至是癌症，所以大家切记要记住以上这几点，才能够让自己的身体越来越健康哦。
