肝脏是人体非常重要的新陈代谢器官，但是随着人们年龄增长和很多不良习惯，肝脏遭受各种程度的损伤不断加深。
但是由于肝脏没有痛感神经，在受伤后早期不会出现很明显的痛感，容易让人忽略。
肝癌的高发年龄是40岁以后，其中大多数是中老年人。50到60岁是肝癌的高发阶段，男性的发病率高于女性。并且肝病还具有很强的隐匿性、侵略性并迅速增长，大多数患者通常在被诊断后都处于中晚期。
凌晨2点，一辆救护车拉着一个半昏迷状态的年轻人，急忙赶往医院。急诊科医生根据多年的临床经验，看到小伙一直捂着右上腹部，面部狰狞，可能是肝区引起的疼痛造成的。经过一系列检查，医生的猜想得到了证实。这个男孩已经处于肝癌晚期。送他来的家人泪如雨下，哭着说他的状况。
这个28岁的男孩不喝酒，却患有晚期肝癌？
这名男子来自云南大山，他的家人很穷，父母身体不好，还有两个妹妹正在读书。他每天都在努力工作，希望家人过上更好的生活。但是钱怎么能这么好挣？小伙承受着很大的工作压力。
为了省钱，他经常每天一顿饭，或者自己买一些便宜的便餐。没钱买好的水果，他会买处理促销的的水果，如果买回来有坏的就用水果刀削削再吃。
一：肝癌来自"饮食"
剩菜，烂水果和其他食物中会滋生黄曲霉毒素，这是致癌的原因之一。如果酒精致癌属于过渡性的，那么黄曲霉毒素就属于快速性的。
这种毒素被称为最强的致癌物。研究表明，黄曲霉毒素诱导肝癌的能力是二甲基亚硝胺的70多倍。如果一次服用20毫克，则可能会死亡。
一般黄曲霉素存在于发霉、久放的食物，腐烂的水果，未清理干净的菜板、筷子、抹布也会存在这样的安全隐患。
因此，建议不要盲目节俭，发霉腐烂的食物尽快扔掉
肝癌一般会出现在40岁以后！但是随着现在日常饮食和饮食习惯的变化，导致肝病越来越趋向于年轻化 。
二：发现肝病的"线索"
肝病的发作并非"无法识别"，五个表现占两个以上，要迅速检查肝脏。
1.黄疸
如果肝脏受损，皮肤将变为黄色，巩膜将变为黄色。
这是因为肝脏出现问题后，身体代谢功能出现异常，导致体内聚集大量的胆红素，随着时间的推移，胆红素聚集越来越多，一部分会随血液流动，留向全身各处，一部分沉淀在皮肤表面，或与巩膜中的蛋白相结合，最终导致黄疸的发生。
2.腹水
当肝功能减弱时，腹腔中的液体将缓慢积聚形成腹水，腹部看起来和啤酒肚一样，但是这种情况不可忽略。
3.右上腹痛
这个位置是肝脏的"领土"。一旦发生疼痛，肝脏疾病可能已经很严重。
这是因为 肝脏中没有痛感神经，只有一层肝包膜，若肝脏发生病变或癌变后，会导致肝脏肿大，牵扯肝包膜，产生疼痛。
4.体重异常减少
肝细胞受损后影响但胆汁的分泌，造成人体消化不良，没食欲，营养跟不上，体重减轻。
并且还会伴有腹泻等现象，出现这种异常后应尽快就医，不要再傻傻地认为只是肠胃问题，可能肝脏正在癌变。
5.异常出血
肝功能异常，继而出现血液凝结问题，并在身体的许多部位出现异常的出血症状。
肝脏具有分泌凝血因子的功能，若肝脏出现病变后，会导致身体内凝血因子减少，就会导致凝血机制缺陷障碍，造成身体异常出血，如：牙龈出血、流鼻血、身体有瘀斑、流血不易止等现象。
做好三件事，预防肝病的发生
预防肝脏疾病非常重要，除了限制烟酒、不熬夜外，常做这3事，还能帮助滋养和保护肝脏，远离肝脏疾病：
第一件事：经常喝水
研究表明，人体每天饮用2L水才能保持身体运转，但是很多人都会忽略喝水，特别是工作需要久坐的人更应该注意，多喝水，加快身体代谢，帮助肝脏为身体排毒解毒。
喝水时可以加入一些对肝脏有益的食材，如云台冰菊等，这种富含多种营养的植物，对调理肝脏有很好的作用。
其中，类黄酮具有良好的激活能力，帮助肝脏提高抵御病毒的能力，保持肝脏细胞活性。
水苏碱具有一定的分解能力，能有效帮助肝脏分解代谢体内多余的脂类物质，预防堆积在肝脏处，影响肝脏正常运转。
硒元素则对肝脏受损的组织细胞具，有良好的修复作用，有效增强肝功能，提高细胞活性。
饭后用热水浸泡后闷上5分钟，这样身体更容易吸收。
第二件事：每天30分钟运动
建议每天至少运动30分钟，以心跳和呼吸的速度作为运动效果的标准。可以慢跑，打球等。保持每天运动非常重要，因为经常不运动的人，就会促进脂肪堆积，增加脂肪肝的风险。
第三件事：拒绝喝酒
乙肝患者喝酒就等于喝"毒药"！根据相关公式的计算，男性每天喝50度以下40克以上的白酒，女性每天喝20克，意味着过量饮酒。
乙肝患者必须要注意，因为本来肝脏已经受损，再去用酒精刺激会造成双倍的伤害，严重时可能导致细胞癌变
人体肝脏每小时只能解酒10毫升。如果长时间喝酒过多，肝脏将不堪重负，分解得太迟，这将持续对肝脏造成不可估量的损害。
