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宝宝在成长阶段,家长都会特别留意孩子身体的变化,生怕孩子有些病痛自己没有发现,而导致宝宝生病,甚至留下残疾。孩子在10岁之前的发育阶段,可能由于自己贪玩导致意外碰伤或扭伤,又没能及时和父母说明,导致后期疼痛加剧。而有些孩子表现出的膝关节和小腿的疼痛,则是儿童在成长期的“生长痛”,父母不用太过担心,这说明孩子正在偷偷长个子呢。
晓琴的孩子今年7岁,平时精力旺盛,一吃完饭就在楼下和其他小伙伴疯玩。这天孩子玩回来的时候突然一瘸一拐,说自己的膝盖疼。晓琴忙问孩子是不是磕着了,孩子说没有,就是在楼下和其他孩子一起玩游戏。晓琴又担心孩子是不是被其他孩子欺负了不敢说,连忙卷起孩子裤腿查看究竟。可是膝盖处并没有发现红肿迹象,而且用手指按压周围孩子也没有明显疼痛加剧的感觉。
晓琴不放心,还是赶忙带孩子到医院进行检查。医生在看了孩子疼痛部位并询问了当天孩子的经历后,说这是孩子在长个子的表现,让晓琴不比担心。孩子平时活动量较大,正是骨骼生长的时候,如果遇到周围肌肉和筋腱的发育不协调,很容易造成孩子局部肌肉或筋腱的不舒服。但是这种疼痛是短暂的,过不了几天就会消失。晓琴这才长舒一口气。
医生所说的儿童生长痛,主要是因为骨骼快速生长和肌肉生长不协调导致的,虽然不需要处理过几天就会复原,但是很多孩子在这几天都会感到不舒服,甚至疼痛难以忍受,这时候家长可以用以下几种方式处理。
1、给孩子做局部热敷和按摩
宝爸宝妈可以找一条干净的毛巾,用热水浸湿对孩子下肢关节和肌肉进行热敷,并轻轻按摩。热敷有利于缓解痛疼不适感,而按摩则不需要特殊手法,只是轻轻揉捏,给孩子一种心理暗示,往往这种精神疗法更能让孩子忘记疼痛。
2、给孩子补充钙质和营养
孩子在这个阶段身体发育快,尤其是骨骼成长迅速,所以在营养方面,一方面要补充牛奶、素材、肉类等,让孩子的身体能够满足大运动量的营养所需,另一方面体内的钙等微量元素供应不上,可以给孩子适当补钙,也可以熬一些骨头汤给他们喝。
3、适当减少运动量
虽然这个阶段的孩子正是疯玩的时候,但是在生长痛的这几天里,应该让孩子多休息少剧烈运动,当然适当的运动还是可以的。
但是,但是,但是,重要的话说三遍:有时候孩子表现的像“生长痛”,小心是骨肉瘤!
“生长痛”往往是孩子运动后关节和肌肉的疼痛,多数持续短暂时间疼痛感就会消失,但是“骨肉瘤”多表现为持续性痛疼,孩子有时并没有运动,也会感到疼痛,而且睡着之后疼痛感更加明显,这时候家长不能大意,一定要送医检查。
另外,骨肉瘤这种恶性骨肿瘤,因为发病率较低,发病人数较少,有些医院的医生甚至检查不出这种疾病,会按照普通的关节病来治,所以家长一旦发现孩子有骨肉瘤的表现而医院不能确诊的话,一定要带孩子到有经验的专业机构进行治疗,千万不能耽误孩子的病情。
【结束语】作为家长,在孩子从小到大的成长过程中,我们的认知应该和孩子一样在不断学习,不断长进。孩子从牙痛、生长痛等各种身体上的不适,家长都应该了解诸多方面的知识,这样才能给他们提供健康的环境,减轻孩子身体和心理方面的负担。就和小编一样,和孩子一起成长,做个负责的好父母。