现代人的养生意识在增强，许多人会定期体检，也有的人是工作单位会组织体检，体检时，不少人都出现了同一个问题，长了结节，甲状腺结节就是比较常见的一种。
为啥好好的甲状腺会长结节？结节是不是就是肿块？时间长了又会不会癌变呢？查出甲状腺结节，该如何是好？关于这一系列的疑问，今天这篇文章医生一次性给大家说清楚，下面带来详细的了解一下甲状腺结节。
甲状腺结节到底是怎样一种病？
医生表示，可以理解为是肿块，甲状腺长结节的病因不是可能个以下几个因素相关：
甲状腺的健康跟碘有密切的关系，人体摄入碘的多少，会影响到甲状腺功能的正常运转，所以摄入碘元素的含量可能是一个因素。吃碘过多或过少，甲状腺激素的水平难以维持在正常状态，就容易长结节。
跟情绪也有一定的关系，因为情绪也会影响到体内激素的分泌，如果生活和工作压力过大，自己又没有及时地加以调节，长期处于高压、紧张和焦虑状态中，甲状腺的功能会受到影响，发生病变的几率便会升高。
病理性的原因，比如出现炎症或者体内长了肿瘤，也可能会诱发结节。
甲状腺长了结节，脖子会出现异常，甲状腺的位置就在此，长结节后，脖子容易变粗、肿大，可以照镜子观察一下，看下脖子两边对不对称，是否有凸起；情绪波动也比较大，情绪会影响到激素分泌，反过来，激素分泌异常也会影响到情绪；也有的患者还会伴有疼痛、出汗多等不适。
具体有什么样的异常表现，也要根据结节的类型来看，不同的人可能症状不完全一样。
甲状腺结节会癌变吗？
医生告诉大家，虽然现在这个问题越来越常见，但一般来说，绝大多数的甲状腺结节是良性的。不过也有少部分可能会恶变，比例大概在5%左右。
如果甲状腺结节表面不光滑，心态也不规则，边界不清楚，跟周围有粘连、生长速度加快、体积较大，或者同时还伴有疼痛、吞咽困难等异常表现，建议要警惕结节恶变，尽早检查，在医生的指导下看是否需要切除。
良性的结节一般问题不大，不过也不能完全放松警惕，定期的随访复查还是很有必要的，日常的生活习惯也要注意调整，尤其是饮食。
查出甲状腺结节后，根据结节的情况看自己能否吃含有碘元素的食物，建议常吃些冬瓜和绿叶蔬菜，清淡饮食，可以常喝点蒲公英水，有利于散结。不过医生提醒，该管住嘴的食物不能多吃，例如烟酒、辣椒、麻辣烫等重口味、刺激性强的食物，若是忍不住吃，难以维持甲状腺激素的正常分泌，甲状腺功能依旧受损，对散结没有好处，可能还会带来更大的刺激。
通过以上的了解，相信大家对甲状腺结节这种病依旧有了更多的认识，病因、身体表现依旧如何改善，此文都作出了介绍，至于结节会不会癌变，一般而言几率较小，但也要看结节的情况，定期复查很重要。
