说到吸烟，在大多数城市，户外吸烟是被禁止的，如果你想抽烟，你可以去一个特别的吸烟区，甚至在一些城市中，我们也颁布了“禁烟令”。至于吸烟，显然只有危害，没有益处，而且，每包香烟上都印着：吸烟有害健康。
如果他对健康有害，他会带来疾病，其中，吸烟伤肺，众所周知，香烟抽得越多，对肺部的损害就越大，严重的情况下，即使是肺癌也会带来肺癌，尤其是之前肺癌的发病率和死亡率居首位，给人们的生活带来了诸多挑战。
有时，我们会面临抽烟者没有肺癌，但是他周围的人却发现了肺癌，这是由二手烟引起的。其实，肺癌在发病前并不是突然的，也有征兆，了解身体的异常变化可以提前发现，从而提醒你，是时候养肺了。
喜欢抽烟的人，经常咳嗽，而且在咳嗽时，经常出现咯血。这种异常咳嗽，往往是由以前阵发性咳嗽、咳嗽痰中带血，属于肺细胞退化表现，也说明肺组织正面临肿瘤病变。
经常吸烟的人会有不同原因的发烧，这个问题需要考虑，因为健康细胞被破坏，导致机体组织病理改变，导致异常结果。
中医强调“肺主皮毛”，这意味着肺与皮肤和身体的毛发有关，干净的皮肤对表现有益，这表明肺是健康的。一旦皮肤出现乌黑侧，就会变脏，说明肺部问题继续恶化。结果表明，肺内毒素增多，蓄积过多，肺毒越积越。
肺作为重要的呼吸器官，参与人的呼吸过程，呼吸顺畅自然更健康，但是，当肺部遇到不好的情况时，会发现肺部变得气短，会带来胸闷和胸痛。
当你晚上睡觉的时候，你总是从到醒来，如果你突然醒来，你醒来时会有睡不着，在这种情况下，肺部可能有严重的问题需要注意，这段时间属于肺经调节时间，健康的肺可以使人安然入睡，一旦肺部出现问题，就会影响肺经调节，睡不着也就正常了。
有时，不是肺部异常，而是肩部疼痛，这种肩部出现牵拉，有疼痛感，这也与肺部健康有关，特别是肺癌晚期，会累及肩部，引起肩痛持续加重。
可以看出，对于爱吸烟的人来说，有许多身体异常表现，这表明他们的肺有问题，科学的肺部培养已经成为一件非常重要的事情，那么应该怎么做呢？
戒烟是必要的，即使烟瘾很大，也建议戒烟，一旦过度频繁吸烟，肺损伤会继续加重，后果将更加严重。
当你出去的时候，你必须戴口罩，如果不戴口罩，会吸入不良空气，对肺部造成更大的损害，并导致肺部病变继续增多。
态度好，总是情绪低落，对肺不健康，而且脾气暴躁，会使人气短，导致肺泡扩张，态度乐观，有助于身体护理，达到改善身体不适的目的。
有许多人喜欢抽烟，吸烟过多会对肺部造成很大损害，尤其是肺癌，当有这些表现，或者暗示你得了肺癌，是时候养肺了，而不是做错。
