肝脏的主要生理功能有1500多种，是人体的“化工厂”。同时，肝脏也是人体最大的消化器官，能够分泌胆汁帮助人体进行消化。另外，肝脏还有储备功能，存储维生素、脂肪、糖等人体必需的能量和物质
国医大师张大宁学术传承人，肝病、肿瘤专家钟伟指出，肝脏夜以继日承担着身体的代谢和解毒工作任务，一旦出现问题，身体各器官都可能受到毒素攻击。功能多、任务重，也让肝脏变成了一个容易“生病”的器官，不良的饮食习惯、药物滥用等，更会加重肝脏的负担。
其中肝癌在我国的各种癌症中，一直排在前列。因为每年的肝癌发病率极高，很多肝炎，肝硬化等的患者，稍不注意， 肝癌就会来临，而肝癌的来临，也往往会带来悲剧。
不喝酒不抽烟，36岁的他还是被确诊了肝癌
刘先生今年36岁，没有乙肝、肝硬化病史，平时也不喝酒不抽烟，可尽管如此还是被确诊为肝癌。
就在前几个月，刘先生时常感觉腹胀、腹痛，吃东西也没有食欲，有时候还流鼻血，他觉得是最近压力大上火了，也就没把这些症状当回事。
直到事发前，刘先生下班后突然晕倒，被同事送到医院，到医院后医生火速为他进行了检查，确诊为肝癌！并且由于癌变时间较久，肝脏肾脏衰竭严重，在经过2个小时的抢救后，还是不幸离世！
刘先生为何会患上肝癌？
原来刘先生是一个好脾气的人，每天努力工作，对爱人的话更是言听计从，也正是这一点害了他。
他结婚5年了，有一个可爱的儿子。可自从也有了孩子，妻子的唠叨、抱怨不断，说他没有能力，赚的太少，给不了家人更好的生活，刘先生敢怒不敢言，从不还嘴，只能自己一个人生闷气。
妻子见网约车赚钱，便让他下班后去开网约车。刘先生虽然很疲惫，但是为了能多挣点钱，少听一点妻子的数落，便一口答应了。
就这样，刘先生白天工作，晚上开网约车，回到家后还要听妻子每天的埋怨，这成了压垮他的最后一根稻草。
提醒：除喝酒外，这2件事最伤肝脏，要尽量少做
1、经常生气
钟伟主任指出，生气对肝脏的健康十分不利。如果长期生闷气，很容易造成肝气郁结，久而久之，就很容易引起肝病，也会增加患肝癌的风险。
再加上生气时，身体会分泌大量的儿茶酚胺，这种物质作用于中枢神经系统，会使血糖升高，血液和肝细胞内的毒素相应增加诱发肝脏病变。
2、长期熬夜
夜晚不仅人需要休息，肝脏也需要休养生息。
若不睡觉，长期熬夜，肝脏得不到休息，会导致肝脏加速衰老，影响肝脏的排毒和肝血的收藏。
另外，长期熬夜还会造成免疫力低下，减少对抗病毒的能力，更会增加癌症风险。
熬夜，再加上巨大的压力，则对肝脏损害，1+1＞2。
肝癌病发并非一朝一夕，出现3种异常及早就医
1、异常出血
早期肝癌患者常会有出血的现象，最常见的是鼻出血和皮肤出血，这是由于肝功能受损导致凝血功能异常所致。
另外，如果患者合并有门静脉高压，还有可能会出现上消化道出血的症状。
2、出现蜘蛛痣
蜘蛛痣是慢性肝病重要的临床特征，多见于肝硬化患者。通常在人脸部，颈部，胸部等，毛细血管密集的地方，比较容易出现。
3、指甲表面出现异常的现象
中医认为，筋的健康状况取决于肝，而指甲是筋的一部分，自然也需要肝血、肝阴滋养，因此可以通过指甲了解肝脏的健康状况。
正常人的指甲光滑、坚固，指甲壳也不会出现任何奇怪的斑点。当肝脏受到损害，指甲会出现变白的情况，指甲壳出现褐色或者黑色的斑点条纹，这都是肝病的前兆表现，要提高警惕。
养肝就是养命，春日养肝正当“食”
中医认为，“春气通肝，肝主春令”。春季人体阳气旺盛，平日饮食、保健上都应该固护初生之阳气。在这里，钟伟主任给大家推荐2个养肝护肝的食疗方，大家不妨试一试。
1、虾仁炒韭菜
食材：虾仁30克，韭菜250克，鸡蛋1个，食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油各适量。
做法：先将虾仁洗净，捞出淋干水分待用；韭菜洗净切段备用；鸡蛋搅拌均匀，加入麻油、淀粉、虾仁，一同调匀，待油热后，放入炒锅中。蛋糊凝住虾仁后放入韭菜同炒，待韭菜炒熟，放食盐、淋麻油，搅拌均匀起锅即可。
食疗功效：韭菜可增强人体脾胃之气，并可在春季乍暖还寒时祛阴散寒、养阳护肝。
2、木瓜排骨汤
食材：排骨500克、木瓜半个、葱姜、料酒、醋适量、盐少许。
做法：将木瓜削皮去籽后切块；锅中放入姜丝、料酒，排骨，水开后煮5分钟捞出、洗净；砂锅中放适量水，放入排骨，葱、姜、料酒、少许醋，大火煮开，转小火继续煲一个半小时；最后放入木瓜块，继续煲三十至四十分钟，加少许盐调味即可。
食疗功效：木瓜，有“百益水果”之雅称，性温，入肝、脾经，最适宜春季养肝护脾时食用。木瓜排骨汤，对于女性还有美容护肤养颜的功效。
#健康人生#
