专家警告:不要小看脂肪肝,用心能自愈,但不管肝癌风险可不小
肝脏是身体中非常重要的地方,它不仅是垃圾的中转站,负责把血液中的毒素拦截并分解掉,还是人体的大粮仓。
每天我们吃进去的食物在这里被分解成各种身体需要的形式,比如糖、各种各样的维生素等等,有多少营养输送进来,肝脏就会分解多少,但是人们每天需要的营养是有限的。当身体“吃不下了”,剩下的“糖”就会回到肝脏,以脂肪的形式存起来,留着以后用。然而大多数人每天吃的食物都高于自己身体的需求,所以脂肪会在人体越积越多。
很多人觉得自己并不算胖,但是偶尔体检却发现自己居然有脂肪肝,脂肪肝的判断标准是看肝脏的脂肪含量多少,当肝脏的脂肪含量超所5%,就可以判定为脂肪肝。脂肪肝比正常的肝脏要大,它可能会扯到肝脏表面的被膜和植物神经,导致人们出现肝疼、失眠、觉轻、半夜经常醒等症状。
脂肪肝对身体的另一个伤害就是,它可能会增加其他慢性疾病出现的可能性,比如胖人一般都有血脂稠、血糖高等特点,他们出现高血糖、高血脂的风险要高于常人,尤其是在年龄超过40岁以后,身体健康质量会大打折扣。
如果脂肪肝有明显的不舒服症状,可能肝脏已经出现功能性损害。这个时候有的患者想自己减肥减掉脂肪肝,但是往往效果不明显,而且有可能肝炎还会越减越重。肝病医生提示,当出现功能性损害时,应该到医院寻求医生的帮助,抑制肝炎的进展,避免肝炎肆意发展,减少肝硬化、肝癌的风险。
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