对腰椎间盘突出症的饮食禁忌的简单说明,据最新数据显示，越来越多的人会患上腰椎间盘突出症，并且这种疾病也是临床上的一种常见病，多发人群以男性为主。那么我们该注意哪些饮食禁忌呢。
1腰椎间盘突出症有哪些症状
腰椎间盘突出症有哪些症状?
(1)腰痛：腰痛是腰椎间盘突出症最常见的症状，也是最早期的症状。95%以上患者都有这种症状。腰痛可出现在腿痛前，此类病例占多数，亦可以在腿痛出现同时或之后腰痛随之减轻，持续性腰背钝痛为多见，此类疼痛的感觉部位较深，定位不准确，是一种局限性或广泛性疼痛。平卧减轻，站立或过劳后加剧(与腰肌劳损不同)。一部分病人为痉挛性剧痛，难以忍受。类似绞痛样，可持续数天乃至数周(与椎管狭窄不同)，此类一般发病较急。一部分病人腰痛出现在明确的腰部外伤后的当时、数天后、数月后乃至年余，一部分患者腰痛可不明原因突然发生。
(2)坐骨神经痛;由于95%的腰椎间盘突出症发生于腰4～腰5及腰5～骶1椎间隙，故下肢放射痛占80%，其中后型(椎管型)可占95%。下肢放射痛分刺痛和电击样剧痛两种，前者多见。疼痛多为一侧性，极少数(中央型、中央旁型)表现为双下肢痛，疼痛可因咳嗽、打喷嚏而加重。坐骨神经痛多为逐渐发生，且多起于臀部，逐渐下行放射。少数病例可出现由下向上放射痛。但放射部位则是根据腰椎间盘突出的部位而定：
①腰5～骶1椎间盘突出，放射痛经大腿后腘窝到小腿后侧方、踝部及小趾。
②腰4～腰5椎间盘突出，放射痛经大腿外后侧，腘窝到小腿外方，足背及坶趾。
③腰3～腰4椎间盘突出，放射痛经大腿前方下行至小腿内前方及足背内前方。
上一节腰椎间盘突出可有下一节以下腰椎间盘突出的症状。这与突出的位置偏外或稍居中有关。
一侧坐骨神经痛可以转换到对侧。腰、腿痛可以是持续性的，也可以是间歇性的。
疼痛的性质常为麻痛，针刺样痛，或烧灼样痛，重者似刀割样痛，严重者，病人常采取各种体位试图减轻痛苦。
(3)腹股沟区痛;高位腰椎间盘突出症时，突出的椎间盘可压迫腰l、2、3神经根，导致其支配区域的腹股沟区痛。此外，低位椎间盘突出症亦可引起腹股沟或会阴区痛。这种疼痛多为牵掣痛。
(4)间歇性跛行：病人步行距离的增加下肢疼痛，麻木或无力，停步休息或弯腰﹑下蹲，症状减轻或缓解。步行的距离为数十米或数百米出现椎间盘突出继发腰椎管狭窄，对伴有先天性发育性椎管狭窄(矢径小者)，脱出的髓核更加重了椎管狭窄程度，以致诱发本症状。
(5)肌肉瘫痪或肌力减弱：肌肉瘫痪出现于神经根受压迫严重时;肌力减弱较为多见，皆与神经分布区域有关。
(6)麻木：部分腰间盘突出症患者无下肢疼痛而仅仅出现肢体麻木，麻木区域仍按神经受累区分布。
(7)马尾综合征：主要见于中央型及中央旁型腰椎间盘突出症，临床少见。
(8)其它：亦有报道腰椎间突出症患者出现患肢尾骨痛、发凉,小腿水肿、足下垂等。
2对腰椎间盘突出症的饮食禁忌的简单说明
据最新数据显示，越来越多的人会患上腰椎间盘突出症，并且这种疾病也是临床上的一种常见病，多发人群以男性为主。那么我们该注意哪些饮食禁忌呢。
腰椎间盘突出患者大多有长期的腰痛史或腰痛反复发作的病史，以男性青壮年居多。可有单纯性腰痛，或单纯性坐骨神经痛，或腰痛与坐骨神经痛并存，或是马尾神经压迫症状等表现形式。休息时可减轻，当弯腰、下蹲、咳嗽、及大便用力时使疼痛加重。所以，饮食禁忌对腰椎间盘突出尤其重要。
钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。腰椎间盘突出饮食禁忌中，患者应该多吃钙含量多的食品，如鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品，粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
腰椎间盘突出饮食摄入量要少，含糖、脂肪较高的食物尽量少吃因这类食物增加便秘，排便用力，可导致病情加重。再者，增加体重会使腰突受力加大而加重疼痛。
腰椎间盘突出患者多食蛋白质形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养;钙可缓解精神紧张、缓解疼痛感;B族可缓解疼痛、解除疲劳;维C—形成强健椎间盘纤维环不可缺少的;维E扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用。
以上内容就是我们对腰椎间盘突出症这一疾病的饮食禁忌作的简单介绍，希望患者以及患者家属能够多多注意。
3腰椎间盘突出症患者术后饮食禁忌
腰椎间盘突出症是发病后，患者腰部疼痛是经常发生的，常常也会导致腿部活动的不适，患上腰椎间盘突出症之后，患者应该及早到专业正规的医院进行治疗，早日摆脱病痛的折磨。手术后在饮食上也要引起足够的重视，帮助患者早日康复。
1、手术后能进食，首先以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。
2、饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。如果饮食量少，可以适当吃一些营养补充剂。
3、腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便通畅。如果大便不畅，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。
4、医生认为，感受风寒湿邪是诱发腰椎间盘突出症的一个因素，所以腰椎间盘突出症患者应忌食寒凉之物，注意腰部保暖。
以上就是患者术后，在饮食上应该引起重视的，患者应该注意补充新鲜的水果和蔬菜，在饮食中注意补充钙、维生素，但是，患者应该远离寒凉食物，避免凉气造成腰部的二次伤害。
4腰椎间盘突出症患者的药酒疗法说明
怎么科学的治疗腰椎间盘突出疾病呢?腰椎间盘突出是我们大家都比较熟悉的一种骨科疾病，它的治疗方法是针对不同的人群的。今天我们就一起来了解一下腰椎间盘突出症疾病的药酒疗法。
1.乌藤酒：生川乌35克，生草乌35克，生杜仲35克，忍冬藤35克，当归35克，五加皮35克，海风藤35克，乌梅2个，白酒1500毫升，冰糖100克，红糖l00克。将前8味水煎2小时，取药液加入冰糖、红糖，待溶化后再加入白酒即成。早晚各服1次，每次10~20毫升。功效：温经散寒，通络止痛。适用于腰痛日久不愈者，疗效高，收效快。
2.独活参附酒： 独活35克，制附子35克，党参20克。上药研末，装瓷瓶中，用500毫升白酒浸之，春夏5日，秋冬7日，常饮服。功效：散寒逐湿，温中止痛。适用于腰腿疼痛，小腹冷痛，身体虚弱者(以上药酒需在医师指导下使用)。
通过上文的介绍，大家应该已经知道了腰椎间盘突出症疾病患者的药酒疗法了。广大的腰椎间盘突出症疾病患者一定要积极的面对治疗了。
5腰椎间盘突出症患者的症状说明
腰椎间盘突出症疾病患者都有什么症状表现呢?疾病是疾病的标志，这对我们的科学区分带来了很大的帮助。对于骨科疾病腰椎间盘突出症来说也不例外。下面我们就一起来了解一下腰椎间盘突出症疾病患者的症状表现。
患者会有运动功能障碍，神经根压迫过久或压迫过重，均会导致肌力减弱，各神经根受压表现的肌力有不同的表现，在治疗时，应该区分来治疗。
1、腰痛和放射性下肢痛。腰痛是本病最常见的症状，平卧时稍好，站立或弯腰时疼痛加重。步行过久也可加重。腰痛并伴有沿骨神经或坐骨神经走向的放射痛，高位腰椎间盘突出症者，可出现下腹或大腿前侧疼痛。疼痛常于喷嚏、咳嗽或大小便时加剧，性质多呈刺痛、麻痛或有烧灼感。另外，疼痛与姿势有关，久立劳累疼痛加重，弯腰侧卧、屈髋屈膝疼痛减轻。
2、跛行。行走时因患肢疼痛，不能用力负重，着地时间短，跨步小，健肢着地时间长，跨步大，躯干僵硬，向前或一侧倾斜形成跛行。
3、腰椎间盘突出患者腰部活动均有不同程度的受限。纤维环未完全破裂时，腰椎前屈后纵韧带紧张，后方椎间隙增宽，髓核前移，减轻了对神经根的压迫，使症状减轻，所以，腰椎后伸受限。
通过上文的介绍，大家应该已经知道了腰椎间盘突出症疾病患者的症状表现了。虽然这些症状表现不一定代表腰椎间盘突出证疾病的出现，但是如果出现在你身上，你还是要当心了。
