生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享萝卜炖牛腩美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。
步骤一:准备以上食材和调料。
牛腩切小块、白萝卜切菱形块,姜切片。
将牛腩焯水后捞起。
锅里放入油,用小火将香料炒香,记住不要炒糊了。
倒入焯好水的牛肉,在放入料酒去一下腥味,在放一些老抽上色。翻炒几下后盛盘。
水开后放入上好色牛腩、白萝卜、盐和鸡精调味。
烧开后放入外锅,让它自己煮。
盖好外锅盖,等40分分钟后就可以开盖了!
装盘时放入香菜即可。