民以食为天，如今生活质量提高得更要注重吃好，那么何为吃好呢？合理膳食应要注意荤素搭配，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜、水果，美食频道推荐绿茶冰激淋食谱，合理饮食美味也营养。
1：牛奶放入奶锅中小火加热。
2：放入绿茶粉和糖粉。
3：用勺子边搅拌边加热1分钟（不要将奶煮沸，看牛奶要起泡是就离火）。
4：将淡奶油放入碗中。
5：用打蛋器打至6成发。
6：将放凉的绿茶牛奶溶液缓缓倒入奶油中。
7：搅拌匀均。
8：倒入事先冷冻好的制冷桶中。
9：放入冰淇淋机中。
10：盖上上盖接通电源搅拌20分钟。
11：可以通过加料口随时观察搅拌过程。
12：搅拌好的冰淇淋。
13：再将搅拌好的冰淇淋盛入保鲜盒放入冰箱冷冻2小时即可。
