最近是连续一段时间都是腰脱，弄得我都没法正常的工作，光在家养病了，亲戚介绍一个不错的方法，腰脱最好治疗方法是什么，现在和大家分享一下。
1腰痛疾病问答
病友提问：基本信息：女 28岁发病时间：最近24小时
病情描述及疑问：胃疼2日，伴有腹痛，腰痛，身体发虚，怎么回事？
专家解答：您好！根据你的情况可能跟胃炎或胃溃疡有关，建议注意保暖，适当增加饮水，并进行面诊检查一下，明确诊断后根据病因积极应用解痉药、制酸剂、抗生素对症治疗比较好。
2腰脱最好治疗方法是什么
腰脱最好治疗方法是什么
卧床休息是治疗方法中最好的，休息一个月。这个是最基础的也是最重要的。可以进行骶管封闭、牵引、按摩、静点活血药物等效果较佳。
腰椎滑脱的治疗,一度滑脱大部分没有必要手术治疗,只有二度以上滑脱压迫症状明显保守治疗无效者才可考虑手术治疗.
平时建议多注意休息，避免长久弯腰和过度负重，不要吃凉和生冷的食物，不要长时间在空调下生活或工作,注意加强腰背部的保护。
注意事项
腰脱以后，要注意卧床休息，不要在做体力劳动，吃点补腰的食物，比如猪腰子什么的，喝点骨头汤补一下身体，希望对大家有帮助。
3腰间盘突出的治疗方法
腰间盘突出的治疗方法
可以用腰椎锻炼保健法、仰卧保健法：要取仰卧位，保持双脚、双肘和头部五点，支撑于床上，将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面，维持感到疲劳时，再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行大约0分钟，早晚各锻炼一次。
俯卧保健法：患者采取俯卧位，将双上肢反放在背后，可以用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持用就有好效果。依此法反复锻炼0分钟左右，每天早晚各一次。
也可以热敷或理疗：在晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷，也可用麸皮．5公斤，在铁锅内炒糊后，再加食醋0．25公斤速搅拌均匀后，装入自制布袋内，再放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。
注意事项
腰间盘突出的治疗方法有很多，重要的是保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。多加锻炼哦。
4腰扭伤的治疗方法
腰扭伤的治疗方法
首先，在干活或抬重物时,如果动作不协调,姿势不正 确等,往往会发生急性腰扭伤,即“闪腰”.这是由于腰部或骶部位的肌肉,韧带,筋膜等软组织突然受到牵拉而超过 其弹性限度所致的急性损伤。
其次，急性腰扭伤可按如下方法处理：停止工作,劳动,绝对卧床休息.应仰卧于硬板床 上,床上垫一厚被,腰下垫一软枕,可减轻疼痛和缓解肌肉 痉挛
最后，扭伤当天不要热敷和推拿,以免局部血管扩张,发 生渗血和加重水肿. 24小时后,局部可用热敷,推拿按摩,拔 火槽等治疗,或食盐炒热布包敷患处,或用指尖,掌缘或半 握拳的手均匀地敲击腰背部受伤的肌肉；还可用红花油,米 酒等涂抹,按揉患处,以促进局部的血液循环,调和气血.如疼痛剧烈应到医院救诊
注意事项
腰扭伤的治疗方法是不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每小时左右要休息0分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.
5腰间盘突出治疗偏方
腰间盘突出治疗偏方
偏方一：腰间盘突出可采取保守治疗，包括腰部理疗，牵引，口服消炎止痛药物，推拿等;如果不行，可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。
偏方二：在坚持合适的方法、正确的姿势、循序渐进的原则上，持之以恒，针对腰部进行适当的康复体操运动，比较有代表性的体操有倒走法、飞燕法、仰卧架桥法、左右转腰法等，网上也有一些介绍，可以寻找到适合自己的体操。
偏方三：没有固定的偏方，因为人的体质不同用药也不同的，只有辨症用药才是正确的，腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。
偏方四：目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多。
偏方五：药物治疗可以口服芬必得和腰痛宁胶囊，还可以配合牵引，平时最好睡硬板床，对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。腰部平时要保暖，可以带个护腰，既保暖对于腰椎也有保护作用。
偏方六：腰间盘突出的话，可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术结合PLDD经皮激光减压术，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。
注意事项
腰间盘突出患者要注意的就是自身护理，另外还要注意的就是要积极治疗，保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒，加强腰背部的保护。
