很多美食营养丰富平日里却被我们忽视了,今天推荐一道清炒冬瓜食谱,简单几步便能轻松完成,并且营养家研究发现此道菜谱不仅简易美味而且营养丰富,能补充人体内多种微量元素。健康学起来。
1清炒冬瓜
1.冬瓜去皮,洗干净切片
2.葱和蒜切好备用
3.热油锅爆香葱段和蒜
4.下冬瓜翻炒一会
5.加入盐,生抽和葱叶翻炒均匀
6.加入鸡精即可
小贴士:冬瓜忌鲫鱼,食则易脱水。
时间:2023-04-07 21:16:47
很多美食营养丰富平日里却被我们忽视了,今天推荐一道清炒冬瓜食谱,简单几步便能轻松完成,并且营养家研究发现此道菜谱不仅简易美味而且营养丰富,能补充人体内多种微量元素。健康学起来。
1清炒冬瓜
1.冬瓜去皮,洗干净切片
2.葱和蒜切好备用
3.热油锅爆香葱段和蒜
4.下冬瓜翻炒一会
5.加入盐,生抽和葱叶翻炒均匀
6.加入鸡精即可
小贴士:冬瓜忌鲫鱼,食则易脱水。