爱生活,爱美食,凉拌鸡丝(麻辣),这些食材大家可不要瞧不起哟,营养价值连营养师都赞赏不已,赶紧收藏起来跟着小编一起来做健康美味。
1凉拌鸡丝(麻辣)
1.西兰花掰小块儿洗净抄水(抄的时候加点盐比较容易保持鲜亮的绿
2.鸡胸肉洗净切成稍小的块儿煮熟,煮时加姜片去腥。
3. 煮好的鸡肉过一下凉水撕成丝or条,加鸡精、生抽、香油、花椒粉、辣椒油拌好。西兰花加蒜汁拌一拌。
4. 油泼辣子自己做的辣到流泪
时间:2021-08-12 19:56:35
爱生活,爱美食,凉拌鸡丝(麻辣),这些食材大家可不要瞧不起哟,营养价值连营养师都赞赏不已,赶紧收藏起来跟着小编一起来做健康美味。
1凉拌鸡丝(麻辣)
1.西兰花掰小块儿洗净抄水(抄的时候加点盐比较容易保持鲜亮的绿
2.鸡胸肉洗净切成稍小的块儿煮熟,煮时加姜片去腥。
3. 煮好的鸡肉过一下凉水撕成丝or条,加鸡精、生抽、香油、花椒粉、辣椒油拌好。西兰花加蒜汁拌一拌。
4. 油泼辣子自己做的辣到流泪