烤腰果怎么做最好吃

在生活质量日益提高的今天，人们更注重的是吃好，不少人在认识上有偏差，以致于过量摄入高油脂和高糖类的食物，结果使得肥胖症“富贵病”的发病率显著上升。那么何为吃好？下面美食频道推荐烤腰果合理营养搭配饮食。

1烤腰果

1. 腰果冲冼，沥干水！然后放盐，糖，等融化，搅匀！

2. 预热180度，十分钟。然后放进去，烤十分钟，烤五钟翻一面

3. 配上美貌的樱花盘，等凉，可吃！

4.颜色不错