在生活质量日益提高的今天，人们更注重的是吃好，不少人在认识上有偏差，以致于过量摄入高油脂和高糖类的食物，结果使得肥胖症“富贵病”的发病率显著上升。那么何为吃好？下面美食频道推荐#九阳烘焙剧场#学做青蛙包~九阳烤箱试用合理营养搭配饮食。
1#九阳烘焙剧场#学做青蛙包~九阳烤箱试用
1. 非常幸运的申请到九阳烤箱的试用，只说一点，上下火独立控温在面包颜色控制上真的很好用。
2. 准备好菜单中列出的全部原料。
3. 将除黄油外的所有原料混合，揉成面团，之后加入黄油，继续揉面。
4. 直到面团表面光滑不粘手，即可第一次发酵。
5. 温暖环境发酵两小时，面团大出一倍即可。
6. 将面团揉制排气后，分成一大一小两份，比例为1:3.
7. 大面团平均切成四份，小面团平均切成8份。全部揉搓成圆球，一个大面球就是青蛙的头，配两个小球做青蛙的眼睛。这里要注意青蛙的眼睛和头链接的地方要用牙签在结合处压一压，不然烤的时候眼睛就掉了。其实掉了也没事，用牙签固定一下也行。
8. 做好的毛坯放入烤箱，选择发酵功能继续二次发酵30分钟，发酵好的毛坯明显变胖，取出表面刷一层蛋液。入烤箱，上下火160度左右烤十多分钟，观察面包烤制情况，表面金黄即可。
9. 烤好的青蛙包晾凉，如果可能，用巧克力液画出青蛙的眼睛和鼻孔。
10. 从青蛙鼻孔下方横切一刀，不要切断，加入生菜和你喜欢的食材，就可以享用了。
