《我和我的祖国》由《前夜》《相遇》《夺冠》《回归》《北京你好》《白昼流星》《护航》七个故事构成，和以往不同，原以为这部电影又会拍成纪录片式的，但是影片却让人意外，一改往日风格，以七个普通人物的小故事记录历史瞬间，在意外的同时，也让人因为了解这些故事背后默默付出的平凡的人们而感动，体会到幸福生活的来之不易。
影片的最可贵的地方在于：以小见大，见微知著，让人们感受到其实爱国离我们并不遥远，爱国需要一个个普通人从小事做起，从点滴做起。
我们能有今天的幸福生活来之不易，尤记得这一个个历史瞬间，一步步改变着中国的面貌，我们的国家也一步步变得更好、更强大。
01 《前夜》：“你以为升起来的仅仅是一块红布吗？二十八年的革命，两千万人的牺牲换来的红旗，我们能做的只有四个字，万无一失”
从1949年10月1日中华人民共和国成立说起，经历过的人可能会对这个历史瞬间有所了解，记得那时候的激动、振奋，年轻一代可能因为没有亲身经历过那样的环境，只是通过间接了解了新中国成立的一些故事，影片中第一个小故事《前夜》就是以开国大典为背景，讲述了
电动旗杆设计安装者林治远（黄渤饰演），为了保证开国大典那天毛主席升起新中国第一面国旗万无一失，所做出的努力。
为保证顺利升旗，林致远竭尽全力，半个多月都没回过家。在开国大典的前一夜，按照天安门前的旗杆装置做了一个一模一样的缩小版升旗装备，模拟升旗仪式，及时发现问题、解决问题。
他说：“你以为升起来的仅仅是一块红布吗？二十八年的革命，两千万人的牺牲换来的红旗，我们能做的只有四个字，万无一失。”他真的做到了，当他站到毛主席身后，看着国旗冉冉升起的那一刻，他激动地掉下眼泪。
我们今天的幸福生活来之不易，是革命先辈们抛头颅洒热血换来的，成果需要万千个你去守护。平凡的我们要做什么？就是做有益于人们和国家的事，并精益求精地做好。
02 《相遇》：没有大家哪有小家，选择大家还是小家，不仅体现的是个人的选择，更是一种责任和担当
高远(张译饰演)，一位为祖国的原子弹事业做出贡献的国防科研工作者，凭着寥寥数语的台词，和一对眼睛，向我们展现了平凡英雄们在爱国面前的付出、牺牲、挣扎和无奈。演员张译更是为了演好这个角色暴瘦十几斤，演活了高远这个角色。
影片中的高远用自己的身躯阻止一起核泄漏事故的发生，导致自己的身体严重受损。那一刻，领导甚至还不知道他的名字；那一刻，他的鼻孔一直在流血；那一刻，他的眼睛里闪耀着离成功越来越近的欣喜和光芒……
这是何等的爱国情怀，为国家的以身相许，为梦想的以身相许，为事业的以身相许。
为了做好科研工作，因工作性质的原因一直对家人保密，相爱的恋人也未告知，三年未见，两人在街头偶遇，高远那种对坚定信念的付出和牺牲，在这短短的相遇那一幕体现得淋漓尽致，想要认却有不敢认的那种隐忍和克制，饱含了科研工作者无私无畏的爱国心，努力拼搏的事业心，勇敢担当的责任心。
当2若干年后，1964年10月16日中国第一颗原子弹爆炸成功，电视机里面报到出来，当年的恋人才终于明白高远当年的默默付出，终于忍不住失声痛哭。
没有大家哪有小家，选择大家还是小家，不仅体现的是个人的选择，更是一种责任和担当。中国的科研事业正是有着这样一批批前赴后继的默默付出的科技工作者们，让我们的祖国有了屹立世界之林之本。
03 《夺冠》：升国旗，奏国歌！这6个字振奋了无数中国人的心，为你骄傲，中国女排
女排世界杯中国女排3：0完胜东道主日本女排，女排姑娘们创造五连胜战绩！升国旗，奏国歌这6个字振奋了无数中国人的心，中国女排的爱国是刻进骨子里的！甚至形成了一种女排精神。为你骄傲，中国女排！
现在观看世界杯的女排比赛很方便了，但是您能想象80年代是怎样的一种情形吗？《夺冠》就是讲述了上海一个弄堂里的观众们为了看女排比赛发生的故事。
1984年8月8日中国女排奥运会夺冠，首获世界大赛三连冠。中国第一次在奥运会夺冠，还是让人惊喜的三连冠，以后中国的体育事业进入蓬勃发展的时期。“女排夺冠，我太激动了”全国人民都很激动，都想一起见证这个关键时刻。
那时候的电视，在门前竖一根高高的棍子，天线绑在顶上，每调一个台都要一个人到门口转棍子，调整天线，收不住几个台。小男孩冬冬为了电视有点信号，站立调整天线错过了与同学小美告别的珍贵时光，牺牲小我，成全大家，与夺冠的女排精神相互呼应。
女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力的一种拼搏精神。只要你打不死我，我就和你咬到底。
1997年7月1日香港回归；
8月8日北京奥运会开幕；
11月18日神舟十一号飞船返回舱成功着陆；
……
这一个个历史瞬间，背后都有着为此默默付出的普通人，汇聚成一股强大的爱国力量，不断迈着前进的步伐，祖国也变得越来越好。
