孩子们的身体健康问题一直是大人们所关注的,生活中孩子的各个方面都受到父母的关注,饮食,睡觉,穿衣等方面都在牵动着父母们的心。在带孩子的过程中难免会遇到些问题,各种各样的,孩子没食欲让人烦恼,但是积食同样的也让人头疼。
小儿积食,意食滞不化,日久成积,中医称为"疳积"。俗话说"小儿百病积食为先",古人视"疳积"为儿科四大难证之一,也是现今1-5岁幼儿常见的消化系统疾病,多因幼儿消化功能未健全、家长喂养不当引起。
宝宝出现积食,说明脾胃受损,受纳运化失职,会导致营养物质无法输送到其他脏腑,滋养四肢百骸,容易引发小儿感冒发热、反复咳嗽、过敏等疾病。
怎么才能有效解决积食问题呢?
1、消化积食
多吃能促进消化的水果。为了调节孩子食物的积积食症状,即使苹果和山楂是直接食用,它们也可以得到缓解。
也可以把它们放在一起煮成水,喂孩子也很方便,每天喝一点水。如果宝宝的积存食物不是很严重,家长不妨试试看,也许对宝宝有好处,食物简单、容易,得到的方法也简单方便。
2、推拿消食
小儿积食就是肠胃不蠕动消化弱,尽量减少药物治疗。应通过适当的饮食调理或按摩来解决,并尽可能少药物依赖。
退六腑:沿左上肢下方,从肘关节向腕关节推,每分钟150~200次。
泻大肠:沿食指,从虎口方位向指尖推,每分钟推150~200次。
清天河水:沿左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位),从腕关节向肘关节推,每分钟150~200次。
以上三种方法,前两种消食退积,最后一法清热安神,对于发热的积食患儿可三法联用,每天每种分别推拿10分钟。