今日告假休息,高热量午餐打卡新鲜出炉!
今天周六,十点左右才睡醒。身体疲劳感已经很强了,下午还得到单位维护。因为起的晚这两天早上,家里人都没喊我吃早饭。
晃到中午,本来想一家集体去吃烤肉的,结果发现外边下雨了。天太冷,怕老妈的腿受不了就回来了。不过今天吃肉的欲望太强烈了。你要知道人在疲劳的情况下,还吃的太素的话是会抑郁的。我认为在疲劳的情况下只有摄入大量的动物油脂才能让人分泌大量的多巴胺,说人话就是,吃肉使我快乐!
回到家,拿出手机,有选择困难症的我,用了半个多小时终于选定了刘一锅的筋头巴脑经典锅搭配汉堡王的安格斯厚牛堡和重装国王堡,反正就是怎么肉多怎么来。这一顿下来,吃的超级满足,啊!我现在的感觉不仅是快乐,是幸福,太幸福了!虽然还是有点累~
再趴一会儿,又要去单位加班了。预告一下明天的训练计划吧,我明天大概率去健身房练手臂和背,大家看我头条更新吧!
最后,为了更快乐的自己,多吃点肉吧!诸君共勉!
于家中沙发上记