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干货!著名心理学家马斯洛教你如何面对职场抉择

时间:2021-11-15 08:08:09

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干货!著名心理学家马斯洛教你如何面对职场抉择

还剩下最后9天,每到这个时候,总想问自己一下:

你还记得自己立下的那些flag吗?

当年吹过牛,如今都实现了吗?

马上就要#我的 祝福#了,你对自己的期望是什么?

如果再给你一次从头来过的机会,你会怎么做呢?

生涯探照灯学院采访了近2000职场人,总结出了最具典型的三个职场问题:

冲突。面对工作生活冲突,我该如何平衡?是像《穿普拉达的女王》中Nigel所说的那样,“当你的生活一团糟的时候,就意味着你该升职了”?还是像剧中的安妮一样,最终放弃光鲜亮丽的时尚圈工作,转而去做一个可以平衡生活与工作的编辑?倦怠。厌倦了每日重复工作的我,还可以去追求梦想吗?虽然我很擅长现在这份工作,可我总也忘不了那个想做摄影师、做咨询师、做飞行员……的自己。我该怎么办?抉择。面对两份offer,我该如何选择?高薪资的工作可以解决生活中的燃眉之急,可是又放不下另一份虽然薪资不高,但是有发展空间的工作。这些职场困惑,仿佛将我们放在了人生的岔路口,我到底该如何规划自己的人生呢?

都说念念不忘,必有回响。

可是回响一定都是好的吗?

其实,这些纠结与困惑,都是职业价值观的冲突造成的。所谓职业价值观,是指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体体现;是一个人对职业的认识和态度以及对职业目标的追求和向往。也就是说,职业价值观决定了职业的方向!所以,探索自己的职业价值观对我们的职业发展至关重要。

我们用著名心理学马斯洛的需要层次理论,来帮你复盘职场困惑:

从图片可以看出,马斯洛的需求理论是分层次的,从生理需求到自我实现需求,从低级需求到高级需求。

第一层生理需要,是指氧气、水、食物、性等一切可以满足人类生存的要素。如果这些需要得不到满足,人类的生命就会受到威胁。

第二层是安全需要,主要指人身安全、健康保障等。个体在满足了生理需求之后,开始追求“安全”,期望“保障”。

第三层是情感和归属的需要,这是什么呢?简单来说,就是需要关系。在解决了“活着”和“活下去”的问题之后,人类开始将注意力从自身转到群体——期望和群体建立联系。

第四层是尊重的需要,是个体在和群体建立联系之后,追求地位的欲望。

自我实现的需要,是更高层的需求。就像是下班之后吃饱喝足了,一看时间才7点半。你就忍不住会想:该怎么打发剩下的时间,才能让睡觉之前的这段时间更有意义呢?

其实,马斯洛需要层次理论讲的就是——你需要什么,就会去追求什么。反之,就会求之不得,辗转反侧。

相信看到这里,你已经对需要有了理解。那么应用到职场上,你更看重的是哪一层次呢?

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