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最近，堂妹带着孩子皮皮来我们家玩几天。到了晚上要睡觉的时候，我们叫正在看电视的皮皮睡觉了，可是他毫无回应，看得聚精会神。于是堂妹走过去，耐心地和他说："皮皮，该睡觉了，我们刷牙洗脸去。""不嘛，不嘛，我想再看一会。""都这么晚了，不能再看了，想看明天再看吧。"说着堂妹就把电视关掉了。皮皮像卸了气的皮球，不情愿地走去洗手间刷牙洗脸。堂妹等了好久都不见皮皮从洗手间出来，走过去一看，皮皮居然在厕所玩起了水。堂妹不得不站在旁边督促他洗脸。终于弄完要上床了，皮皮又跑到玩具房玩起了玩具。最后真正上床睡觉的时候已经12点了。
堂妹跟我说："我家皮皮做事情总是很拖拉爱磨蹭，早上起床总是赖床不起，晚上睡觉又总不舍得睡。吃饭也不消停，吃饭前不肯放下手中的事，总得叫他很久，吃的时候也不认真吃，吃着吃着就玩起来碗筷，吃一顿饭得磨蹭好久。对此我头疼了好久，也不知道怎么改正他这个坏习惯。"
孩子做事情拖拉磨蹭，似乎是一个很普遍的现象。我们经常会看到孩子收拾玩具拖拖拉拉，上床睡觉时磨磨蹭蹭，吃饭的时候也拖拉磨蹭。很多家长对此不以为然，觉得孩子还小，对不想做的事情拖拉磨蹭是正常的。其实并非如此，孩子小时候做事情拖拉磨蹭，若不加以拘束纠正，那长大之后做作业，做家务等会表现出更为显著的拖延症。
那么，孩子拖拉磨蹭的原因是什么呢？家长又要如何纠正呢？
其实归根究底，孩子之所以做事情拖拉磨蹭，就是因为他们的时间观念不强，不懂得如何管理时间。日本行为科学管理学家石田淳经过研究发现，孩子拖拉磨蹭，根源是对时间"无感"，更缺乏时间管理能力。
1. 时间管理对孩子的影响
时间管理重要吗？答案当然是肯定的。
管理大师彼得·德鲁克说："不能管理时间，便什么也不能管理。时间是世界上最短缺的资源，除非严加管理，否则就会一事无成。"
孩子小时候如果缺乏时间管理的能力，那么他就不懂得如何合理安排自己的时间，什么时候吃饭，什么时候睡觉，什么时候玩玩具等等。慢慢地，孩子开始上小学了，他不仅吃饭睡觉拖拉，做作业也拖拉，导致休息不足，会直接影响到上课的专注力，从而导致学业跟不上，学习成绩也就一落千丈。最重要的是，等孩子成年之后，在这个讲究效率的社会，他缺乏时间管理能力，必然很难在工作上取得成就，甚至可能一生碌碌无为。
所以说，让孩子学会时间管理，不仅可以在当下让孩子受益匪浅，同时也将对孩子日后的学习工作产生好的影响。
2．时间管理离不开"惯例表"
5岁开始，孩子开始向"自我控制能力"方面发展，这个时候，是培养孩子时间观念的好时期。要知道，自我控制能力的发展并不意味着时间管理能力的提高，时间管理不仅需要有意识，同时也要养成习惯。家长可以结合"自我控制能力"发展的特征来进一步培养幼儿的时间管理能力。
说到时间管理能力，必然会提到"惯例表"。所谓"惯例表"，就是家长与孩子共同制定的一天生活的时间管理表格，这个表格要符合孩子自身。每个孩子的生活习惯不同，"惯例表"要根据孩子所在的家庭环境，以及孩子每天的生活作息，生活习惯而制定。
3-12岁是孩子性格形成和习惯养成的最佳年龄段，家长要抓紧时间段，与孩子共同制定"惯例表"，促进孩子生活习惯的养成，培养孩子对时间的管理能力。等到过了12岁，家长才有这个意识去培养孩子的时间管理力，肯定是来不及了。
最有代表性的"惯例表"便是"日期事项打卡型"和"具体时间打卡型"。针对年龄较小的孩子而言，主要是家长与孩子共同商议将每日具体时间做什么事情安排好，让孩子能够按时在规定的时间内完成每项事情。对于年龄较大的孩子，家长则引导孩子每天早晨或者前一天晚上把将要做的事情列出来，并规定在什么时间内完成，把一天的生活作息做成表格记录下来。"惯例表"重点不在于要把它写得有多详细，重点是能不能坚持下来，今日事今日毕。
3.与孩子共同制作"惯例表"
（1）与孩子共同商议
"惯例表"是为孩子而制定的，我们必须与孩子共同商议，孩子才会有兴趣根据"惯例表"来安排自己的时间。如果家长一味地根据自己的想法为孩子制定"惯例表"，不征求孩子的意见，不与孩子共同商议，那么孩子就会缺乏行动力，他会觉得，这是你制定的，那就你去完成，关我什么事。所以，与孩子共同商议"惯例表"是十分重要的。
与孩子共同商议"惯例表"，要与孩子一同进行思考，每天有什么事情我们是要规定时间去做的，家长协助孩子将孩子每天要做的事情罗列出来，并进行适当的提醒和查漏补缺。这是为孩子而制定的，所以一定要了解孩子的需求。
"惯例表"的内容要与孩子的日常生活相联系，不仅包括学习，还要包括生活娱乐等方面。对于年龄较小的孩子，"惯例表"尽量要有一定的趣味性，表格可采用圆饼状，图示表等，目的是让孩子清晰地了解自己哪个时间段要完成什么任务，不浪费时间。
此外，当孩子列完主要的任务之后，家长就可以与孩子共同来选择，哪些是可以留下来的，哪些是没必要留下来的。例如，什么时间起床，什么时间上床睡觉，这些可以留下；例如，什么时候喝水，什么时候上厕所，这些就可以去掉
（2）由简单到难
"惯例表"的制定要从简单到难。刚开始根据"惯例表"完成任务，孩子没有尝试过，所以也是需要时间适应和调整的。家长在与孩子最初制定"惯例表"时，要考虑孩子的接受程度，同时可以根据他的表现看看是否需要与孩子共同商议调整。可先通过三至五天的观察，来看看孩子的表现，如果孩子能够适应"惯例表"的安排，那就可以继续使用该惯例表；如果孩子完成地有些吃力，那就要重新制定一份"惯例表"或对原先那份"惯例表"进行适当的调整。
另外，孩子刚开始根据"惯例表"完成任务时，可能有些时候会晚几分钟开始，那么就让孩子晚几分钟结束，不用一定按照"惯例表"所规定的时间点，但也不能脱离"惯例表"去完成。等孩子适应一段时间之后，便能够不看"惯例表"就知道接下来我该做什么事情了。
（3）制定规则，奖惩分明
孩子有时候可能会耍赖，不想做这件事，拖拖拉拉不愿完成任务。家长要提前和孩子制定好规则，如果孩子在当天有什么任务没有完成，会有哪些小惩罚。同时，如果孩子能够坚持一段时间都按照"惯例表"完成任务，那家长也可以适当给孩子一些小礼物。毕竟奖惩分明，孩子才会更有动力。
孩子的成长过程中，拖拉磨蹭是常见的问题，也是家长需要重视的一个问题。培养孩子的时间惯例能力，与孩子共同制定"惯例表"，督促孩子根据"惯例表"完成任务，不仅有利于孩子养成良好的生活学习习惯，同时也为未来孩子步入社会工作打下好的基础。
我是尼莫跟你说，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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