亲爱的友友们，有没有想发光的美味呢？发光的美味可是天天想念大家呢。今天我们一起来感受感受美食的诱惑。
今天和大家分享一道白灼菜心，菜心清洗干净，控干水分后把根部切掉，然后先装盘备用。准备青红椒各一个，切掉头尾，然后划开切片包。先泡在水中，从板划开后取出，然后卷起来也切成细丝。也放在水中，这是用到的所有食材，咱们开始下一步操作。
锅内水烧开，加入一勺盐，再放入一些食用油，搅匀之后下入菜心先烫根部，一分钟之后放倒再烫30秒，烫好之后即可捞出，然后整齐地码在盘中。然后倒上蒸鱼豉油放上做好的彩丝，最后浇上热油，这样一道白灼菜心就做好了。做法非常的简单，吃起来清脆爽口、鲜香入味、好看又好吃。短暂的相聚预示长期的拥有，发光的美味愿与你长期相聚、长期拥有。
