自从今年五一确定连休五天后，本应是多年来首次，人们却因为疫情而惴惴不安。既想着利用这次长假出去春游散散心，顺便刺激一下消费，又想着这出去还是存在风险，每年假期的人头攒动想想都害怕。
人山人海的旅游
这不昨日国务院召开发布会解答了这个疑问，会上中国疾控中心研究员指出：“五一出行，前往无疫情报告地区较为安全，对于老年人、慢性病患者、孕妇等高危人群不建议出行旅游”。邻近五一，此事一出立马引起热议，你一定也很好奇为什么是老年人、慢性病患者、孕妇被归类为高危人群，而且不建议出行旅游呢？
我们从以下几个方面来说：
1.什么是高危人群？
2.为什么这三类人群高危？
3.为什么不建议出游？
4.我们出行需要注意哪些方面？
国务院联防联控机制新闻发布会
什么是高危人群
我们首先来看看高危人群的定义
高危人群是指社会上的一些具有某种危险性高的特征（多指疾病）的人群组合，而这种疾病不仅包括生理上的，也包括心理上的。
比如癌症的高危人群、艾滋病的高危人群、冠心病的高危人群等，在这里则是说新冠肺炎的高危人群。
是那些很容易感染病毒，并因个人体质而容易导致严重疾病后果的人群。
不建议孕妇出游
为什么这三类人群高危？
从疫情开始经过官方统计与科学研究，认为对于新型冠状病毒人群普遍易感，而在普遍易感的基础上这三类人群被证实感染比例相对更多，疾病进展更为严重。
那么为什么是老年人、慢性病患者、孕妇会容易中招而且被伤得最重呢？
回答这个问题就要从免疫力与疾病后果来解释。
这三类人群普遍免疫力低，对于病毒的抵抗能力较差，病毒也是一个“欺软怕硬”的主，所以在茫茫人海中，这三类人群因为不能很好地将病毒“拒之门外”而容易感染。
疫情防护
虽然世界各国科学家都在努力研究疫苗与药物，但因为病毒结构变异性强，至今我们对于很多病毒性疾病都没有特效药。这时候疾病的恢复情况很大程度上都要靠自己，治疗与护理只是起着辅助作用，而这三类人群，老年人新陈代谢缓慢、慢性病患者本身存在基础疾病、孕妇体质差而且还要兼顾胎儿的生命健康。
比如高血压、糖尿病和癌症患者，研究表明这类人群一旦感染容易导致原来的疾病控制不良，进展迅速。
不建议老年人出游
为什么不建议出游？
出行旅游势必要前往户外，乘坐各种交通工具，舟车劳顿，不说这次疫情，单是往日，老年人、慢性病患者、孕妇也容易在外出现各种安全隐患。
而且这次国内虽然疫情已经进入收尾阶段，但是仍有两大难题：境外输入病例和无症状感染者。只要全球还有一个病例，这次疫情就还未胜利。免疫力较低的三类人群容易给自己带来不必要的困扰和麻烦，所以不建议在这次旅游高峰出行。
国内疫情现状
我们出行需要注意哪些方面？
疫情防护已经被讲了千万遍，那么如果你真的想赶上春天的脚步，出游散心，一定要充分防护准备，避开“热门”“高峰”“密闭”。
我从衣食住行四个方面为你概括如下：
衣：戴好有效口罩，勤换衣服，注意消毒。
食：减少饮食次数，尽量自带，保持距离。
住：选择正规住宿，少用公共，注意清洁。
行：妥善保存票据，减少接触，保持警惕。
健康出游
所以看完本文，你知道为什么老年人、慢性病患者、孕妇不建议五一出游了吗？
来日方长，待疫情进一步好转，我们再相约出游，“年年岁岁花相似”，四季皆有好风光，生活的美好不会被错过，前提是我们要先保重身体，留住健康。
对于那些旅游出行的朋友，享受美好假期时也一定要注意安全防护哦。
提前祝大家节日愉快！
参考文献：《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第七版）》注：本文部分图片来源网络，如涉及侵权可联系删除，谢谢！
单选 | 你准备五一出去旅游吗？
想了解更多精彩内容，快来关注生活中的健康21世纪
