其实生活中的很多疾病都是从不健康的饮食而引起的,防治它要从点滴小事开始了解。接下来,小编要为大家讲解下火腿白玉北极虾做法教程,一起来看看吧!
1煎蛋火腿三明治的做法步骤
1. 备好原材料:吐司,鸡蛋,火腿,生菜,花生酱;生菜洗净后,用凉开水浸泡片刻。捞出沥干水分备用;
2. 电饼铛刷油预热;
3. 敲入鸡蛋,启用“煎蛋/薄饼”功能;
4. 一面煎好后,翻面,撒入适量盐;
5. 火腿切片,也放进电饼铛里,同鸡蛋一起煎,煎好的食材盛出备用;
6. 两片吐司,都均匀的抹上花生酱;
7. 放上生菜;
8. 铺上火腿片;
9. 铺上鸡蛋;
10. 再铺上火腿片;
11. 将另一片吐司倒扣放在火腿片上;
12. 食用时将三明治沿对角线切开即可。
小贴士
1、生菜洗净后,用凉开水浸泡片刻。捞出沥干水分备用;
2、食材可以换上自己喜欢的食材;
2火腿白玉北极虾的做法步骤
1. 豆腐和南瓜用模具压成圆型,两片豆腐夹一片南瓜
2. 火腿切小粒北极虾剥虾仁和豌豆一起放在豆腐上,撒少许盐,入锅蒸熟。另起锅将盘中的水倒入烧开,放少许水豆粉,沟玻璃芡淋入盘中(我今天放了点南瓜在芡里,感觉颜色不是很好,手欠)
3花样火腿鹌鹑蛋的做法步骤
1. 模具抹油,把火腿片放到里面
2. 我加了一点儿海苔,然后每个模具里磕入两个鹌鹑蛋
3. 烤箱上下火150度,烤15分钟左右。时间根据自己喜欢蛋熟的程度来定哈!我家小子喜欢全熟的。另外大家注意烤全熟的最好在烤十分钟左右加盖锡纸,不然会觉得蛋表层有些干。还有一种就是高火短时间烤,请大家自己试验一下。烤箱200度烤七八分钟就可以
4. 盘子铺上生菜,然后装盘吧,撒上点儿黑胡椒,香葱碎,美美的
5. 摆拍一张
6. 搭配着面包酸奶水果,早餐就这样简单漂亮
小贴士
火腿我是在超市买的成品,就是很薄的火腿片。没有试过自己切这样的薄片,请大家自行试验吧
4蛤蜊火腿萝卜汤的做法步骤
1. 准备食材
2. 火腿块切片
3. 萝卜切丝
4. 油锅放生姜
5. 火腿块放入一起炒
6. 放入萝卜丝,加水
7. 出锅
小贴士
如果想要汤汁呈现乳白色,可在清水煮滚后加入火腿片,保持大火翻滚状态大约20分钟左右,即可有白色浓醇的汤色。
在选火腿时,金字的火腿有很多种:火腿块、火腿切片,建议烹饪前进行预处理,开水烫过后使用;百变火腿,可以直接使用;奢侈点的,巴玛火腿,也可以直接使用。