儿童哮喘管理包括哪些主要内容，哮喘患者、家属、医生应共同努力参与哮喘管理，尽可能采用客观的评估哮喘控制的方法，连续监测，提供可重复的评估指标，从而调整治疗方案，确定维持哮喘控制所需的最低治疗级别，维持哮喘控制，降低医疗成本。
1疾病管理,尘螨问答
图钉问：
你好；我有哮喘病可不可以过性生活？我今年40岁了，想咨询一下医师
答：
考虑有哮喘患者最好不要性生活，除非是哮喘恢复正常后，看你面相有肾虚症状导致哮喘发作频繁，多喝水注意保暖。治疗，小青龙合剂，六味地黄丸一天三次饭后吃。
2【疾病管理,尘螨】儿童哮喘管理包括哪些主要内容
对于儿童哮喘患者需要长期与哮喘作斗争，因此应在家属的帮助下与医生建立伙伴关系，确定并减少与危险因素接触，建立哮喘专科病历，评估、治疗和监测哮喘。患者、家属、医生应共同努力参与哮喘管理，尽可能采用客观的评估哮喘控制的方法，连续监测，提供可重复的评估指标，从而调整治疗方案，确定维持哮喘控制所需的最低治疗级别，维持哮喘控制，降低医疗成本。
哮喘患儿及其亲属可参与一些医院、医生或患友组织的活动，获取哮喘防治知识，探讨疾病预防治疗经验，使患者对哮喘防治有一个正确、全面的认识和良好的依从性，坚持治疗，并在有问题时可以及时沟通。
许多危险因素可引起哮喘急性加重，如花粉、尘螨、烟雾、药物等，通过患者及家属的日常生活观察可以发现可能变应原，从而可以尽可能避免或减少接触危险因素，以预防哮喘发病和症状加重，亦可改善哮喘控制并减少治疗药物需求量。
儿童患者应建立自己的哮喘专科病历，记录自己检查及治疗的整个过程，便于定期随访时医生的查阅。患儿需要在医生的指导下评估病情，制订治疗方案，继而监测哮喘，一个时期后再评估、治疗和监测哮喘，以达到长期有效控制哮喘的目的。
3【疾病管理,尘螨】哮喘患者如何进行耐寒锻炼
耐寒锻炼是指通过体育锻炼的方式，提高自我适应寒冷的能力，从而达到强身健体的目的。哮喘患者进行必要的身体耐寒锻炼是较为有效的防治哮喘发作的方法，患者进行锻炼时应量力而行、循序渐进、持之以恒。
哮喘患者进行耐寒锻炼应从夏季开始逐渐适应，可先用冷水洗手、洗脸和揉搓鼻子，在天气较好的时候用冷水擦身或洗冷水澡，让身体逐渐适应后可经常洗冷水澡。耐寒锻炼需要长时间坚持才能取得较好的预防效果，患者应坚持耐寒锻炼，逐步适应寒冷气候。
哮喘患者还可以积极进行户外活动，户外运动可以提高哮喘患者的肺部功能，呼吸道反复接触冷空气可以增强气道抵抗外界刺激的能力。但哮喘患者应注意运动量大小，过量的运动可能诱发哮喘发作，加重心肺负担，增加机体耗氧量。哮喘患者在运动时应量力而行，出现任何不适时就应立即停止运动。
哮喘患者应制定适合自己的耐寒锻炼计划，从夏季练到冬季，天气好的时候适宜户外运动，天气不好时可在室内冷水擦身，只要持之以恒，一定会增强机体抵抗寒冷的能力，少患感冒，减少哮喘发作。
需要特别注意的是耐寒锻炼应循序渐进，避免感染风寒引发感冒。
4【疾病管理,尘螨】哮喘病人吃什么好
支气管哮喘患者由于反复发作喘息，胃肠道功能较差，日常饮食应清淡，避免使用生冷、辛辣、过咸、过甜等食物，不宜过饱，进食应规律。饮食搭配要合理，保证各种营养素的充足和平衡。
哮喘患者日常饮食中应增加抗氧化营养素，如胡萝卜素、维生素C、维生素E及微量元素硒等。这些具有抗氧化作用的营养素可以清除氧自由基，减少体内氧自由基对组织的损伤。微量元素硒具有减少患者哮喘发作次数，增加通气量的作用，哮喘患者应适量补充。维生素在在新鲜蔬菜和水果中含量丰富，微量元素在海带、海蜇、大蒜中含量较多。
经常食用菌类能够调节哮喘患者的免疫功能，如香菇、蘑菇等，久食可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。
具有刺激性的食物，如花椒、辣椒、芥末、咖喱、咖啡、浓茶等食物，可能诱发哮喘，所以应尽量避免使用。地瓜、香芋、土豆、韭菜、黄豆等食物容易产气，多食此类食物会使患者在消化过程中肠道中产生大量气体，出现腹部胀气，胸腔缩小，不利于患者呼吸通畅，哮喘患者应避免食用此类食物。
