高僧说：一个人做到这4点，哪怕身无分文，福气也会不请自来！
一、忘记该忘记的事情
高僧说：忘记别人的错误，才能解脱你自己；忘记往事的纷纷扰扰，才能还自己一片海阔天空！
也许你不赞同这一观点，但是，面对痛苦，我们最理智的选择就是忘却。
小倩新婚不久的丈夫在一次出差途中，遭遇车祸。等小倩赶到出事的那个城市时，丈夫的躯体已躺在殡仪馆里。料理完丈夫的后事不久，小倩又被查出患有乳腺癌。
朋友们得知小倩的不幸后，担心她想不开，便决定晚上轮流上她家陪她过夜。出人意料的是，每一个上门的朋友都发现小倩并不像她们想像的那样落寞、憔悴，相反，她把一个人的日子依旧过得有滋有味，有声有色。
朋友们不解，问小倩，小倩依旧一脸浅浅的笑，她平静地说：“生命是脆弱的，不能让它承受太多痛苦的记忆，虽然记忆有时也是一种快乐，但是忘却有时也是一种幸福。让有快乐往事的人永远记忆着快乐，让有痛苦往事的人永远忘却痛苦，生活就会因此而丰富起来。所以，我总是把自己的记忆‘格式化’，只留下美好的事情。”
也许你会说：“有记忆是健康的标志，有记忆证明我们的生活是实实在在的。但是，有记忆虽然是好事，不过，要看记忆的事情能不能给我们带来欢乐，是不是真的值得记忆。如果这记忆的往事，给我们带来了刻骨铭心的痛，难道我们还有必要去一再回味吗？”
当我们从记忆中抹去痛苦的、灰色的故事时，心灵间将充盈着甜蜜的快乐，这时，你不觉得忘却也是一种幸福吗？
二、活得单纯一些
高僧说：做人，应该活得简单一些，单纯一些。当你用一种朴实的心态对待生活时，你会发现许多简单的东西才是最美的，而许多美的东西正是那些最简单的事物。
一位少年问一位智者：“我怎样才能获得快乐？”
“简化你的生活！”智者回答说。
换言之，要想人生过得快乐，不妨活得单纯一些。如果活得太复杂，就会被物欲、复杂的人际关系弄得焦头烂额；而简单的生活方式，有助于一个人的事业成功，也有助于一个人获得心灵上的愉悦、平静、祥和。
有位著名的专家，是他所在的那个领域里的顶尖人物，是一面旗帜，在国内外都具有广泛的影响。他所在的单位，凡是需要在外人面前炫耀本单位的研究成果时，总要亮出他这面大旗。
一次，单位里盖了一幢专家楼，地理位置非常好，面积大，设施全面，售价只是象征性地收取一点建材费，但条件是只售给那些在国内外学术界具有影响力、对单位贡献极大的专家。论资历、论贡献、论学术水平，这位专家完全可以入住，但他却谢绝了。不是他交不起那一点点费用，也不是他已住在豪华、舒适的别墅里。
他的行为令许多人不解。
一位多年的老邻居问专家说：“放着那么好的房子为啥不住？”
专家反问对方：“我在这儿住得好好的，为什么要搬过去呢？”
人是群体的动物。生活在社会中，一生都会遇到很多的事情，如分房子、涨工资、提职称等等，如果事事抢，就会使自己心力俱疲，而生活也会复杂化。当然，作为现代人，我们也需要物质享受，也需要生活设施，但是，我们没必要在这方面下大功夫和花大力气，在这方面不妨简单一些，甚至“糊涂”一些。这样，人生就会更快乐。
三、守住一颗平常心
高僧说：清贫，纯洁、朴素，这在许多人眼里也许有点不合时宜，但过着平静的日子，守住一颗平常心，一样可以创造丰盈的人生。
生活中，我们常常自问：是以单纯应对社会的复杂，还是将自己也变得复杂起来？是守住一颗平常心，还是野心勃勃、面目全非？
郑芳是公司里人人羡慕的好女孩。
郑芳长得美丽而又文静，说话时总是慢悠悠的，轻声细语，但她所说的每一个字眼都能说到别人的心坎里去。
在工作上，郑芳踏踏实实，认认真真，虽不能说业绩骄人，但也无可挑剔。
在婚姻上，郑芳嫁给了与自己志趣相投的普通人，日子过得平平实实、波澜不惊。
郑芳有一个聪明活泼的女儿，但她从不强求孩子学这学那，整天被沉重的书包压弯着腰；一到双休日，一家三口或牵手散步，或去郊外游玩，赏赏青山绿水，怡然自得。
与周围一些拼尽全力却活得七上八下不尽如意的人相比，艾丽丝默默地、不急不躁地构筑着自己平实的人生。
现实生活中，像郑芳一样，能守住一颗平常心，真不容易！
人生最大的苦恼，不在自己拥有的太少，而在自己向往的太多。向往本不是件坏事，但向往的太多，而自己以没有能力去实现，则会构成长久的失望与不满，在对环境、对自己都长久的感到失望与不满的情形之下，就会容易产生自卑、疑惧及内心的紧张。
四、让心灵自由放飞
高僧说：一个永远从容不迫的人准能长寿，一个紧锁眉头经常紧张的人定会早亡。让心灵放飞，你便会时时感到快乐，无忧无虑！
很多人总是把自己弄得很紧张，把心灵禁锢在工作、家务中，从不曾给它一点自由，这是一种错误的生活方式，因为当一个总是处在紧张状态中时，他的生活就会因压力太大而失去乐趣。
有一次，丘吉尔新到北非蒙哥马利行辕去闲谈。
“我不喝酒，不抽烟，到晚上十点钟准睡觉，所以我现在还是百分之百的健康。” 蒙哥马利说。
“我刚巧跟你相反，既抽烟，又喝酒。而且从不准时睡觉，但我现在却百分之二百的健康。”丘吉尔说。
很多人都以为怪事，以丘吉尔这样一位身负两次大战重任，工作繁忙紧张的政治家，生活这样没有规律，何以寿登大耄，而且还百分之二百的健康呢?
其实只要稍加留意就可知道，他健康的关键，全在有恒的锻炼，轻松的心情。其既抽烟，又喝酒，且不准时睡觉则不足为训，你没见他在战事最紧张的周末还去游泳吗?没见他在选举战白热化的时候还去垂钓吗?没见他刚一下台就去画画吗?没见他那微皱起的嘴边上，斜插着一支雪茄的轻松心情吗?
做人，最重要的是：“拿得起，放得下”。对任何事都不可一天24小时地念念不忘，寝于斯，食于斯。否则，不仅于身有害，而且于事无补。
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