成都到拉萨，除了飞机与火车，也可以选择骑行或徒步，不过这需要超强的适应力和毅力，因此普通进藏游客我并不建议如此。但是有一种方式挺好，那就是租车或者包车，穿行于中国最美景观大道之上，伸手可触的蓝天白云，没有雾霾的青藏高原，这都是我们前往西藏的理由，下面天疆行阿呆给大家推荐一份行程，实用于成都到拉萨租车包车的游客，还属于专属定制，你值得拥有！
第一天：成都集合，吃火锅，看变脸，赏美女，逛武侯祠、杜甫草堂，享受天府之国的慢节奏生活。
第二天：成都—康定—新都桥（泸定桥、新都桥）
第三天：新都桥—理塘—巴塘（高尔寺山、卡子拉山、姐妹湖）
第四天：巴塘—左贡—八宿（业拉山、72道拐、怒江天险）
第五天：八宿—然乌—波密（然乌湖、米堆冰川）
第六天：波密—墨脱—波密（墨脱公路、桃花村）
第七天：波密—鲁朗—林芝（鲁朗小镇、石锅鸡）
第八天：林芝—工布江达—拉萨（巴松措、米拉山）
第九天：拉萨一日游（布达拉宫、大昭寺）
第十天：拉萨—羊湖—拉萨
该条线路是天疆行自驾俱乐部新推出的自驾车队线路，支持车队自驾、拼车、散拼以及包车游客，价格公道、体验非凡：
方式一：自驾车队整体活动+拼车，每月固定发团
3-4月：团费6680/人，拼车费3500/人，单房差2000/人
5-6月：团费7280/人，拼车费3500/人，单房差2400/人
7-10：团费8280/人，拼车费3500/人，单房差2600/人
方式二：独立游客散拼，4人成团随时出发
3-4月：拼车费6680/人，单房差1200/人
5-6月：拼车费7280/人，单房差1300/人
7-10：拼车费8280/人，单房差1500/人
天疆行自驾俱乐部温馨提示：
1、刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、耳鸣、头痛、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己，2～4天后，一般都可使上述症状好转或消失。
2、人们常常用吸氧来缓解除胸闷不适，当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后症状又会重新出现，延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很严重的话，建议最好不要吸氧，这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应，会不治自愈，不要动辄吸氧，以免形成依赖性。
