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如何做沙茶羊肉炒空心菜好吃 沙茶羊肉炒空心菜最正宗的做法

时间:2020-03-24 09:26:51

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如何做沙茶羊肉炒空心菜好吃 沙茶羊肉炒空心菜最正宗的做法

最正宗沙茶羊肉炒空心菜的做法_如何做沙茶羊肉炒空心菜,沙茶羊肉炒空心菜怎么做好吃?W等你一个未来让您了解沙茶羊肉炒空心菜美食做法并且视频形式详细为您讲解各类菜肴的做法大全。1.羊肉洗净切成片状,以太白粉、蚝油、沙茶酱抓匀后腌约20分钟,备用。2.空心菜洗净切段、蒜头洗净切末、辣椒洗净切丝、姜洗净切丝、葱洗净切段,备用。

1沙茶羊肉炒空心菜【傳統的羊肉食譜】

1、羊肉片腌製:放鹽、醬油、米酒、沙茶醬,按順序放入,攪拌之後,放於冰箱二十分至三十分鐘入味即可。

2、生辣椒切成斜片 。

3、把空心菜的菜梗、菜葉摘了,分開。

4、洗空心菜之後,稍微浸泡一下,瀝乾,切成段。

5、起油鍋,倒入腌製好的羊肉片,以中火炒至表面熟。

6、放入蒜蓉、生辣椒、醬油、沙茶醬稍微翻炒。

7、接著放入空心菜梗稍微炒兩三下。

8、再放入空心菜葉,撒入一點鹽翻炒。

9、炒熟后裝入盤中即可。

小诀窍

1、喜愛蒜味、辣味的自行多加入,不喜愛太辣不加入,沙茶醬就有辣味了。

2、步驟(6)如覺得夠味了,醬油、沙茶醬不放也可以 。

3、空心菜很快就熟了,步驟(8)動作稍微快一點,炒出來的口感比較好。

4、步驟(8)覺得有夠味,不加鹽即可 。

2沙茶羊肉空心菜

1.将羊肉片加入所有腌料、抓匀,备用。

2.空心菜洗净沥干、切段,备用。

3.热锅,加入适量沙拉油,放入作法1的羊肉片,以大火快炒至肉色反白后盛出,备用。

4.同作法3原锅,放入姜丝、辣椒丝、蒜末爆香,再放入作法2的空心菜段,以大火快炒约30秒,续加入作法3的羊肉片及所有调味料,快炒均匀即可。

3沙茶羊肉炒饭

1.火锅羊肉片切适当小段以腌料拌匀备用。

2.空心菜洗净切约2公分长段备用。

3.热锅,倒入适量沙拉油,放入蒜末、姜末炒香,再放入调味料A与作法1的火锅羊肉片略微拌炒。

4.于作法3的锅中依序再加入作法1的空心菜段、红甜椒丁、热白饭拌炒均匀,最后加入少许的盐拌匀即可。

4沙茶羊肉炒面

1.青蒜、辣椒洗净切斜片;干面条放入沸水中煮至软,捞起沥干,备用。

2.热锅,倒入2大匙油,爆香作法1的青蒜片及辣椒片。

3.于作法2锅中加入所有调味料煮至沸腾,加入羊肉火锅片炒熟。.

4.再加入作法1的面条炒匀,最后拌入九层塔即可。

5沙茶牛柳炒空心菜

1.空心菜洗净切段,红辣椒切丝,牛柳切条加入A料、蛋液、太白粉腌制约15分钟备用。

2.将牛柳过油备用。

3.锅中加1大匙沙拉油小火爆香蒜末,加入空心菜、B料大火快炒,铺盘底备用。

4.锅中加1大匙沙拉油小火爆香蒜末、沙茶酱、辣椒丝,放入牛柳、C料,大火快炒数下,起锅置于空心菜上即可。

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