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桂圆红枣茶最正宗的做法 桂圆红枣茶怎样做

时间:2022-05-21 10:49:58

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桂圆红枣茶最正宗的做法 桂圆红枣茶怎样做

无论何时何地,关于美食的话题总是非常受关注的。下面,smile累觉不爱给大家分享怎样做桂圆红枣茶_怎么做桂圆红枣茶怎么做好吃,对此非常感兴趣的亲们赶紧看过来吧!先给大家看看他的做法:1.取一干净的砂锅,放入桂圆干肉、红枣后再加入水800㏄一起拌煮。2.拌煮约30分钟后,即可饮用。

1补血红枣桂圆茶

1、把红枣洗净,剪片。

2、枸杞洗净。

3、桂圆2颗剝壳,3颗敲碎带壳。桂圆带壳泡茶比较好,有益什么忘了,哈哈。

4、把准备好的以上三种材料放入茶壶开水冲泡。

2补血养颜——红枣桂圆茶

1、除了红糖以外,所有东西洗干净放入煲里小火慢炖,大约30分钟后,加红糖进去一起炖;

2、一共大约40-50分钟,材料都出味了,就可以了,吃的时候连汤连渣都吃掉。

3、如果想当茶那样喝的,就不用放鸡蛋,其他东西煲个30多分钟也差不多了。

小诀窍

1、煲的时间不用太严格,只要东西煲出味,你愿炖长时间点可以,短时间点也行,因为最后统统都吃掉。

2、加入当归会有点药材味,也许有些人会有点喝不惯,你也可不放。当归有补血活血,调经止痛,润肠通便的作用。

3桂圆枣茶

1、干红枣清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。桂圆干剥去外壳,取果肉。

2、取一个适用于微波炉的带盖容器,放入洗净的干红枣、去壳的桂圆果肉和冰糖,加入600ml凉水,盖上盖子。

3、将容器移入微波炉中,以900瓦火力(或高火)加热10分钟,之后改用650瓦火力(或中火)再加热10分钟。

4、将煮好的桂圆枣茶倒入杯中即可。

小诀窍

1、如果喜欢,还可以在煮好的枣茶中放入一个红茶包,就成了名副其实的桂圆枣茶了。

2、体质燥热的人要适量取用这款茶,以免上火。

3、月经期间常出现的眼肿或脚肿现象,是湿重的表现,这类女性不适合服食红枣。因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,导致水湿积于体内,而加重水肿症状。

4红枣桂圆汤

1,先将所有食材,清洗干净,放入小锅中,

2,然后在小锅里倒入过滤水,水需要多倒一点,因为煮的时候会煮干一些水份

3,大约倒入水量约七成满.

4,就可以放入电磁炉上开始煮拉,

5,大约煮20分钟甜汤就煮好了,再根据各人的口感,调入少许的蜂蜜,怎么样,是不是特别的简单啊.

小诀窍

1,如果你喜欢银耳,也可以放入3-4克银耳,记得银耳需要提前泡发哦.否则不容易煮粘稠

2,莲子选择容易煮烂的莲子

3,蜂蜜的量根据各人喜好,不放也可以,汤里本身就有甜味.

5杏仁红枣桂圆汤

先用刀轻轻地将桂圆的外皮拍开,取出里面的桂圆肉以备用。然后将红枣、桂圆肉和枸杞用清水清洗一下。接着将大杏仁、红枣、桂圆肉和枸杞一起放入砂锅中,加入1000毫升的清水,用大火煮开后,调成小火继续炖煮约20分钟。煮好后,趁热加入红糖搅拌均匀即可食用。

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