舒淇参加某综艺节目时曾说过一句话，对于明星来说胖就是犯罪，女明星们为了管理身材真的拼了老命了，今天小编带大家来看看明星们为了瘦身最狠能做到什么地步？
前段时间听很多网友吐槽马思纯胖了，其实她胖只是为了拍戏角色更逼真点故意增肥的，而且那些说她胖的人真应该好好地照下镜子，跟她的自律相比，普通人真的虐成渣渣了。马思纯其实对身材管理很严格，早前曾在一个采访中说为了瘦她每天只吃一顿饭，还要在这种状态下跑6公里这种态度你行吗？抱歉，我看着都腿疼。
颖儿能从120斤瘦到如今的样子，她也是拼了老命，曾在节目中自曝说为了减肥一天只吃一粒酱豆，一饿就睡觉，平时身材胖一点她的正餐就变成了介个酱紫
节食瘦身真的好吗？好是真的好，但疼也是真的疼，这种瘦身方法真的很不健康！颖儿在某综艺就曾说过坐月子时还在减肥，结果身体亏损特别严重，到现在劳累一点就会全身酸疼。
这里小编建议屏幕前的小姐妹们千万不要模仿，节食太狠不仅会引起人体新陈代谢出现紊乱，身体抵抗力也会下降，而且很容易就会反弹，更甚者还有可能患上厌食症。
正确健康的瘦身方法除了管住嘴迈开腿外，能不能瘦，瘦多少其实还和自己的体质有很大关系。
从初中后就一直在尝试各种方法变瘦，但不知识美食诱惑太强了，还是懒看我不爽不愿意放过我了，总之我很多时候体重都保持在110-120之间，对于一个身高只有160的妹子来说，已经算是胖的无可救药了。
其实我胖也是胖在了小肚子和腿上，属于那种喝凉水都长肉的体质，后来才知原来我这是湿寒体质，针对性地喝一些祛湿茶后，结果被效果惊喜到了。
红豆薏米芡实等这些东西都是祛湿佳品，但如果长期煮粥来喝的话确实太麻烦了，于是我就入手了红豆薏米芡实 养生茶，一天一包安全卫生，还便于携带，特别方便，尤其适合上班族和学生党。
不知不觉中我喝了两个多月了，感觉效果还行，年初买的新裤子，现在再穿都大出两个加了。强烈推荐给和我一样顽固性肥胖的兄弟姐妹们。
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