都说人生至少要做两次激动的事情，一为舍生忘死的爱情，二为说走就走的旅行，如果这两次都拥有了，那才是人生赢家！
在阅历几番雨水的折腾后，天空总算舍得将太阳先生放了出来，这让不少患有关节炎的患者大喊一口气，身体总算是得以轻松下来。
但随着气候的不断上升，人们有缤纷打起了避暑旅行的好主意，这是激动，也是为患者保养身体的好方法，究竟中医总是讲究冬病夏治。
但炎炎夏天，应该去哪里度过呢？以下五个暑期最适合旅行目的地举荐给你，总有一个能让你得心应手，然后来一场说走就走的旅行。
1、云南
云南又称“七彩云南”，它历史悠久，天然风光美丽，一直以来都是人们十分神往的当地。雪山、峡谷、森林、草地、湖泊；美丽、安静、闲适、和谐，是它的标志。7、8月份的云南，气候凉爽，人们能够选择避开如涌的人群，在云南感触一下这儿的别具风格的风土人情和美丽的天然风光。
2、九寨沟
九寨沟以绝全国的原始、奇妙而出名。它四季风光诱人，动植物资源丰富，种类繁复；原始森林广泛，歇息着大熊猫等十多种稀有和名贵野生动物；雪峰玉立，青山流水，交相辉映；千年古木，奇树异草，四时改动，因此被誉为“美丽的童话世界”。7、8月份九寨沟景区气候宜人，十分适合避暑旅行，是夏天避暑的志趣之地。
3、北戴河
北戴河位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山，海滩漫长弯曲，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂，是著名的海边避暑名胜。盛夏时节，这儿气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。北戴河仍是神州九大观日处之一，观日处位于北戴河海边，东北端的鹰角亭为最佳地址。
4、黔东南
黔东南苗族侗族自治州，位于贵州省东南部。即使是火热的夏天，这儿的气候也极为凉爽舒适。依山傍水、风光秀美的村寨，飞檐翘角、古拙安靖的鼓楼，浓郁古拙的民俗风情是这片土地上的魅力地址。住一晚吊脚楼，看青山环抱云雾旋绕之景、听一曲侗族大歌，感触传承百年的音乐魅力，黔东南的夏天，充满了无限的别致和喜好。
5、青岛
青岛位于山东半岛南端，依山傍海，风光秀美，气候宜人，是一座独具特色的海边城市。青岛气候宜人，春秋时节温暖湿润，夏天气温保持在20－28℃左右，凉爽舒适。海水温暖，沙滩翔实柔软，并且没有酷日高温，是海边旅行的黄金时节。
夏天旅行小贴士：
一、留心饮食安全
在夏天高温时节出游，游客要留心饮食安全，讲究饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯构成的身体不适或疾病。
二、遇恶劣气候远离危险区域
遇到雷雨、飓风、热带风暴、泥石流、洪水、海啸等恶劣气候和天然灾害时，应远离危险地段或危险区域，切勿进入景区规矩的禁区内。
三、山区旅行要防跌防迷失
到山区或地势凌乱的当地旅行，要防滑、防跌、防迷失。要紧记景区规矩的行走路线，侍从导游行进，不要去无防护设备的危险地段。最好结伴旅行，防止走错路、迷路。
四、要留心歇息及保暖
山林气候简略引发湿润等环境，为防止关节炎复发，患者应留心保暖方法的置备，及控制玩耍的速度，莫让身体过度劳累，然后加重病况。
五、关节炎药品的置备
出门在外，为了防止出现病发的意外，关节炎患者应随身携带治疗药品，作用大而重量轻的药品，就十分适合随身携带。
