很多朋友在日常生活中由于不注意，或是有因为生活工作过于忙碌，患上痴呆之后不能及时的进行治疗，这就导致痴呆越来越高发，也让广大朋友们越来越苦不堪言，深受折磨，为了避免这种情况的发生，小编今天就来带大家介绍有关老年痴呆运动康复有哪些锻炼方法的一些知识吧。
1老年痴呆运动康复问答
图钉问：
老人79岁得了老年痴呆症，请问能活多久？
答：
老年痴呆是由于大脑的萎缩以及神经系统退化引起的，但是老年痴呆不会直接导致人的死亡，只是表现为智力的进行性下降建议对痴呆病人给予良好的照顾，很多痴呆老人都误吃东西、跌倒、走失而导致死亡
2老年痴呆运动康复有哪些锻炼方法
老年痴呆发生之后，受到最大危害的就是患者的大脑，会让他们的智力受到很大的影响，发病之后要注意疾病的治疗，并且还要进行一些康复的锻炼工作，那么老年痴呆运动康复有哪些锻炼的方法呢，让我们来了解一下就知道了。
锻炼脑力以及健脑是预防早期老年痴呆症最简便易行的办法。老年人可以根据自身情况，参加一些体育锻炼。如散步、打太极拳，跳交谊舞等。这样可加强，血液循环，使大脑得到，充足的血液供应。防止脑功能衰退。老年人，应多做一些如弹琴，织毛衣等手指运动。使大脑反应，更加迅速和灵敏。老年人应该多读书看报，多学习新事物。进而培养多种业余爱好，活跃大脑的思维，延缓记忆衰退。
人的大脑，具有高度可塑性。通过规律的体育锻炼，和有意识的加强记忆训练。可在一定程度上，延缓神经细胞老化过程。从而降低和延缓，老年痴呆的发生。经常积极用脑的，其传递信息的细胞数并不减少。
脑部器官的萎缩，才是导致老年痴呆症的发生的根源。因此，我们需要从锻炼老年人的身脑开始。健脑的活动可以让我们老年痴呆的控制在一定的范围之内。合适的运动和锻炼，配合合理的饮食调理。可以使得老年痴呆的老人，脑部器官部分功能慢慢恢复。
看完了以上的内容之后，朋友们对于老年痴呆患者的运动康复训练有了一定的了解了，该病的发生给患者带来很强大的伤害，在患上老年痴呆以后，心态特别的重要，经过治疗该病是可以有所缓解的，并且还要坚持做一些康复训练。
3防治老年痴呆的运动
随着社会的发展，老龄化越来越严重，特别是我国，老年人比例的增加造成了很多的社会问题，特别是老年痴呆症这个疾病，我们应该从现在起开始预防，俗话说，生命在于运动，下面就是有关专家列举的可以防治老年痴呆的运动。
1.中老年人的身体已经不适合做比较激烈的运动，可以做一些简单的运动如：经常使用手指旋转钢球或胡桃，或用双手伸展握拳运动：如经常做上述运动，可刺激大脑皮质神经，促进血液循环良好，增进脑力灵活性，延缓脑神经细胞老化，可预防痴呆。
2.十指指尖的细致活动可以使大脑血液流动面扩大，促进血液循环，有效的按摩大脑，能帮助大脑活泼化，预防痴呆。如如手工艺、雕刻、制图、剪纸、打字，以及用手指弹奏乐器等运动
3.一天之计在于晨，老人可以每天清晨及傍晚在空气清新的地方快步走一小时：快步走可以运动腰下部的紧张肌，提高摄氧量，有助于刺激脑细胞，防止脑细胞退化，对老年痴呆症的预防，有理想的效能。
4.预防老年人罹患椎骨脑底动脉循环不全的病症，实施头颈左右旋转运动，这种运动不但可使上脊椎的转动变得滑顺，，还可延缓脑动脉硬化，预防老年痴呆的功效。其方法是先将头颈缓慢地由左向右旋转一百圈，再将头颈由右向左旋转一百圈，随时随处可做，方法简易，效果卓着。
上述老年痴呆预防的介绍，已经说的很清楚了，可以做一切生活活动，没有太大的变化，但是随着时间的发展，大脑最高层次功能(与同年龄组相比)有所下降。
4预防老年痴呆的手指运动是怎样做的
从中医观点来看，手上集中了许多与健康有密切关系的穴位，联系着全身的内脏，适当地刺激这些经络穴位，有助于保持健康，某些症状也可以得到改善。经常以手指为中心进行各种活动，可以使大脑皮层得到刺激，保持神经系统的青春活力，对老年痴呆可起到预防作用。那么，预防老年痴呆的手指运动是怎么做的?
经常活动手指关节或刺激手掌有助于预防老年痴呆症的发生。原因是可以促进大脑血液循环功能，减缓大脑机能的衰退。具体做法：
1、每天早上将小指向内弯，再向后拔，反复作屈伸运动多次;
2、两手十指交叉，用力相握，然后突然猛力拉开，给予肌肉必要的刺激;
3、将小指按压在桌面上，反复用手或其它物刺激之;
4、用拇指及食指抓住小指基底部正中，早晚揉捏刺激这个穴位多次;
5、刺激手掌中央(手心)，即刺激从中指根至手腕的横纹正中间连线的中点，每次捏掐数次。既有助于血液循环又对安定自律神经有效;
6、经常揉擦中指尖端，每次几分钟，这对大脑的血行很有好处。
