最近收到一位好朋友的来信,结婚已经十年的他,竟然和妻子离婚了。
这件事对他的打击特别大,因为他是仍然爱着他的妻子。
但是妻子却向他提出了离婚,而且态度很坚决,丝毫没有商量的余地。
他是被迫无奈才不得不选择同意,这对他的伤害也很深。
如果要说离婚到底对谁的影响最大,那当然还是想要挽回的那一个人。
造成这种不对等伤害的后果,足可以击倒一个男人的自信心。
如果应对不当,甚至会给未来的生活,带来更多负面影响。
我们在这里首先探讨一下,究竟应该如何应对离婚后造成的伤害。
怎样才能争取尽快恢复到平静的状态,减轻对心理上造成的负面影响。
对于朋友此刻内心的痛苦,只有他自己心中最清楚。
这是曾经那个最爱的人带给他的,因为当初爱之深,所以才有现在的痛之切。
这是让他根本无法绕得开的心痛,只能勇敢面对现实。
当然也不能长期沉浸在悲伤的氛围之中,一定要争取尽快从这种负面情绪之中解脱出来。
夫妻之间,在一起共同生活了多年,早已经建立起难舍难分的感情基础。
突然在一夜之间,那个曾经最爱的人,却告诉自己说,以前拥有过的感情都是假的。
那么在这个世界上,还有什么感情值得相信?
由此造成的信任危机和心灵摧残,或许真的才是最严重的伤害。
唯一的办法,也只能让心伤,通过时间去得到完全愈合,除此之外别无选择。
不过也可以适当寻求外界的帮助,倾诉出自己真实的感受。
如果想哭就尽情地哭一场,这也是一种平衡心态最有效的方法。
然后紧接着,受到伤害的一方,会进入到自责的心理阶段。
主要表现就是无法原谅自己婚姻的失败,把所有的责任都包揽在自己身上,进行自我惩罚。
觉得人生失去意义,不知道未来如何面对,完全否认存在的价值。
此时不妨进行思维转移,找到妻子提出离婚的真正的原因。
从客观的角度来说,这都并不是朋友的错。
而是因为在妻子的眼里,他已经变得不重要了。
以前也确实爱过,但是现在已经不爱了。哪怕他做得再好,也无法得到妻子的认可。
对于一个不再爱自己的女人,朋友付出再多,也没有任何的意义。
因为她根本就感受不到,朋友所有的付出,在妻子的眼里,只不过是一份卑微的乞求,换不来她应有爱的尊重。
接下来就会进入情绪重塑的第二阶段,对自己未来的人生感到徘徊,害怕没有人陪伴,不知道应该如何去走。
甚至后悔当初应该再多一份挽留,或许妻子就不会执意要走。
殊不知真正的感情是一种相互之间的依赖,并不是低声下气的乞求。
对于一个不爱自己的人,你就算把心掏出来给她看,也换不到她的回心转意。
装睡的人怎么也叫不醒,因为她是在选择性的无视。
故意不搭理,才会用这种冷暴力,让你知难而退。
就算能够留得住一时,她也会用这种温水煮青蛙的方式,让你在不知不觉中,离她越来越远,最后让爱情慢慢地坠落。
当经历过这两种心理阶段之后,我让朋友去尝试着寻找原因,到底是什么,成为压跨他们两个人感情之中最后一根稻草。
其实,想要让一个人去爱,首先就应该要爱自己。
而毫无保留没有原则地付出,根本无法打动妻子的心。
太过卑微的感情,只想着千方百计去讨好对方,反而会更加让人瞧不起。
这样无底线地付出,就一定会收到好的效果吗?其实未必。
恰恰相反,只会成为对方的笑料。
女人爱一个男人,总是会多少存在一些目的性。
她并不需要男人流着眼泪装可怜,而是能否能带给她实实在在的生活。
当男人明白了这点,去忘记一个不爱他的女人,也就不是一件很难的事。