文|西红柿妈妈
去年热播电影《少年的你》，上映时我工作特别忙没时间观看，最近闲下来和儿子一起看完了这部电影。
整个剧情让人感觉真实而压抑，当女主角陈念被排球砸到头，被迫堵在家门口，躲在垃圾桶里，被推下楼梯时，我心里一阵阵地疼，因为这些都让我想到了高中时的那个同桌，她也是校园暴力的受害者。
临近高考前的一个月，我发现同桌的抽屉里散发出酸奶的恶臭味，那些发臭的酸奶还布满了她的作业本、书本和文具上。
其实这已经不是第一次她被人欺负了，高中三年她多次被人撕烂作业本，莫名的弄丢复习的书本，甚至还有人恶作剧趁她午休时将蚂蚁弄到她的衣服里…
可是她总是一副息事宁人的态度，不敢告诉老师，总是默默地收拾残局，还因为连累到了我而真诚地道歉。
一直以来，同桌就是个非常内向、沉默寡言的女孩，经常有着擦不干净的鼻涕，头发也乱蓬蓬的，加上有些肥胖的身体，常常被同学嘲笑。有同学甚至说她身上总是有股味道，不讲卫生，因此遭人排挤。
上个周末我去探望高中的班主任时，我们聊到了同桌，这位已经退休的老班主任说：“其实她的情况我是了解的，也制止过，但是根本问题很难解决啊！”
我们这位有着30年丰富经验的老班主任直言，孩子若有这些特点，在学校注定会受欺负：
①邋遢，不讲卫生
现在的孩子们家庭经济条件普遍较好，孩子们从小都特别爱整洁。
如果某个孩子不仅不注重仪容，还总是打扮得非常邋遢，平时又不讲卫生，难免会显得特别另类，这样的孩子往往会受到其他孩子的嫌弃。
有些调皮的孩子更是容易做出出格的行为，来孤立甚至欺负这样的孩子。
②内向软弱
其实孩子们在学校发生摩擦是比较常见的，现代的独生子女们在家都是唯吾独尊的，性格以自我为中心，有时候不顾忌他人的感受。
可是在集体生活中，这样的孩子就容易产生矛盾，有些孩子攻击性比较强，如果受欺负的孩子性格内向而软弱，总认为息事宁人就好，那么这样的孩子往往会受到其他孩子的多次攻击。
③孤僻没朋友
有些孩子总是喜欢单独行动，总是孤零零的一个人，没有朋友。
这样的孩子，往往容易被那些调皮甚至辍学的孩子盯上，往往成为被“擂肥”的对象，因为他们没有朋友，也就没有帮手，往往出现一人之力难敌众的局面。
④与众不同
有些孩子外表与众不同，比如过于肥胖或者过于瘦弱单薄；有些孩子性格与众不同，比如特别爱出风头或者特别老实呆板；有些孩子家庭情况与众不同，比如常常高调炫富或者单亲无助。
这样与众不同的孩子，很容易成为那些霸道调皮孩子的目标，成为他们大做文章，长期欺负的对象。
⑤成绩差
成绩好的孩子似乎天生有着吸引力，不仅老师喜欢，就连同学也会特别尊重他们。而相反成绩差的孩子就总是受到排挤，从小学开始，那些成绩差的孩子似乎就被贴上了“坏孩子”的标签。
物以类聚，成绩差的孩子往往很难和成绩好的孩子做朋友，反而容易受到那些成绩更差更坏孩子的欺负对象。
据网友调查，家长们最担心孩子们在学校发生的事情，位居榜首的就是“校园欺凌”。
那么，家长们应该怎么做来预防孩子们在学校受到欺负呢？
1. 把孩子打扮得整洁干净
一个整洁干净的孩子走到哪里都会受到旁人的欢迎，因此家长应该从孩子的衣着外表上做起，把孩子打扮得干净清爽，从小培养孩子良好的卫生习惯。
2. 培养孩子低调的性格
无论家庭是富有还是贫穷，孩子们都拥有平等的受教育的机会，因此家长们应该以身作则，“穷不倒志，富不颠狂”，为人处事低调一些，不要让孩子表现得与众不同。
同时嘱咐孩子不要向同学们讨论家庭状况。
3. 培养孩子的社会能力
孩子的社会能力是指孩子解决冲突以及与人相处的能力，一个具有良好的社会能力的孩子，一定是一个高情商的孩子。
即使他成绩不优秀，即使他有很多缺点，但是良好的社会能力一定能帮助他取得好的人际关系，这类孩子一定不会成为校园欺凌的对象。
那么如何培养孩子的社会能力呢？
笔者为大家推荐一本好书，名为《如何培养孩子的社会能力》。这是一部极具特色的家庭教育图书，也是樊登读书会推荐图书。
本书由默娜·B.舒尔博士编写，她是美国亚拉尼大学心理学教授，也是一位儿童发展心理学专家。
8～12岁是孩子进入青春期叛逆期之前的一个重要时期，在8～12岁这个阶段，孩子们的生理、心理、个性、价值观都会发生巨大的变化。而且，根据儿童发育的不平衡性特点，他们各个方面的变化的速度也不是统一的。
特别是在如何处理问题方面，孩子们之间表现出很大的不同，那些有解决人际问题能力的孩子往往能够游刃有余，而那些缺少这种能力的孩子日后可能会举步维艰。
默娜·B.舒尔博士为这个年龄段的孩子们特别设计的一套“我能解决问题”训练计划，手把手教会老师们和家长们如何培养孩子的社会能力。
这本书是全美畅销书，还获得了美国“家长的选择”图书奖。此书不仅适合于在家和学校与人相处都有困难的孩子，而且也适合那些情商较高，但也需要不断提高解决问题能力的孩子。
默娜·B.舒尔博士认为，不管孩子现在的解决问题的能力是强或者弱，参加她的训练计划后，孩子们都会有显著的进步。
【凌晨爸妈推荐】如何培养孩子的社会能力 家庭素质教育 ¥33度小店月销5购买
在这本书里，每位家长都会找到适合于帮助自己孩子解决日常冲突的一个个可行的方案。
宝爸宝妈们，心动了吗？赶紧入手吧，这是一本光看目录都想迫不及待读下去难得好书哦！
