文|泊大远
一个人活在这个世界上，首先要学会的就是如何做一个堂堂正正的人，这是每一个人来到这个世界上的第一课，是比任何事情都要重要的。
记得我曾父亲教导我说，人就应该做人该做的事情，而不应该有畜生的行为，一定要懂得加以约束自己，做一个正直、勇敢、善良、敢作敢当、光明正大的男子汉。
还对我说，如果以后遇到困难，一定不能够像困难屈服，一旦像其示弱，他就会更加肆意妄为、猖狂无比，要像家门前的那颗枯木一样，挺拔矗立在这天地间，浩然正气，用你的威严震慑它，让其对你产生恐惧，他就会灰溜溜的离你而去。
那时候，我很小，我和父亲就站在家门前，而我家的门前正好有一颗已经死去的白杨树，但却依然矗立在这天地间，不论狂风暴雨，它都没有一丝去屈服，不曾动摇半分，父亲对我说完这番话后，我痴痴地望着这枯木，不知道为什么，我感觉它还活着，心中肃然起敬，无比震撼。
其次，人活着这个世间，除了要学会做人，还要知道自己想要什么，因为只有知道自己想要什么的人，他的人生才不会感到迷茫，生活就不会觉得无趣，每天都能够逍遥自在，开开心心，毕竟人生在世，最为重要的就是快乐，而快乐的获取，首先就要从认清自己开始。
一般来说，认清自己最为直接、有效的办法，就是学会独处，在这个期间一定要耐得住寂寞，不要过多的与外界交流，远离尘世的喧嚣，扪心自问一下，自己的内心到底想要什么？
但是，很多人的独处都是低质量的，对此，我想说，低质量的独处，还不如群居，其原因如下。
独处时不懂得约束自己
如果一个人在独处的时候，不懂的约束自己，想干什么就干什么，凡事都顺从自己内心的话，那么，这样的独处根本没有意义，而且非但没有意义，反而还对一个人有害，因为，这种人独处的时候，不仅仅不快乐，而且内心还非常压抑。
众所周知，压抑是一种负面情绪，而这种负面情绪是不利于心理健康的。为何会感到压抑，这就值得我们思考了。
很简单，这种人感到压抑是因为独处而独处，或许你会说，我本就是因为想要认识自己才会选择独处的，为何要说我是因为独处而独处呢？之所以我会这么说，道理其实很简单，因为你的意志不够坚定，自我约束能力不够，内心渴望群居，渴望吃喝玩乐，但因为意志不够坚定导致你无法忍住。
可内心又非常清楚自己是因为想要认识自己才会选择独处的，可是一想要吃喝拉撒睡如此快乐，就面对不了这份诱惑，经过内心挣扎一番后，最终在独处的时候，肆意妄为的放纵自己，吃喝玩乐，无所不能。
回过头来后，才发现自己不仅没有认清自己，反而还胖了十斤，而且期间非常的挣扎、压抑，试问，这样的独处不是低质量吗？这样的独处不是因为独处而独处吗？答案当然是一个“是”字。
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文章作者：泊大远
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